年假刚结束，便有许多人因为肠胃炎而就诊，南投医院肝胆肠胃科蔡金记主任表示，主因大多在过年期间由于饮食不洁、食物保存不当、卫生习惯不良、吃刺激性食物、暴饮暴食，也可能是因为病毒感染，造成腹痛、拉肚子以及腹胀等肠胃不适的情形来就诊。

蔡金记主任表示，倘若罹患肠胃炎，建议暂时禁食、注意保暖，可以适当饮用电解水，以防脱水，如果喝水之后没有不舒服的情形(不会腹痛、不会呕吐)，可以尝试吃一些清淡的饮食，例如清粥，但需要少量多餐；而刺激性的食物，例如油炸类、辛辣及不易消化的食物均应避免。

蔡金记主任提醒，如果民众有出现发烧、严重呕吐(例如喝水也会吐)、症状无改善或者更加严重，甚至出现解血便、黑便的情形，则宜尽早就医。

洪弘昌院长表示，民众应注意个人卫生和饮食习惯，经常洗手、食用新鲜的食物、饮用乾净的水，注意食物的保存期限，避免生食，这些是预防肠胃炎的方法。

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