首页 > 生活手册 > 健康 > 健康宝典
太极拳音乐加长版 聆听太极拳音乐小桥流水
吕振霞 2016-02-25 09:28:00

  谈起太极拳,我们总会有种古老的感觉。太极拳的本质是武术,随着人们对养生的追求,太极拳的养生功效也被科研人员证实。练太极拳配上太极拳音乐加长版《小桥流水》,这样演练效果更好。

  练习太极拳需配合音乐

  修炼太极拳应该配上适合的音乐,特别是在集体演练的时候,配放音乐是必不可少的。

  太极拳正式配上专用音乐,已有十多年的历史,但是太极拳没有指定的音乐,根据需要的时间长度、音乐章节进行截取。在音乐声中练习太极,从而使音乐内涵融合于太极拳中。

  太极拳的宗旨是通过锻炼改变人的自然运动素质,亦动亦静,音乐能使人的心情平和下来,从而更好的练习太极拳。

  练太极拳要做到心平气和,整个身体放松,好的音乐,会让你轻松进入天人合一的境界。

  小桥流水歌词

  又逢一年中秋

  独向月儿问候

  翩翩衣袖 举杯对酒

  谁解我思乡苦

  夜色温润朦胧

  微微泛起兰舟

  笛声清幽 渐熏我喉

  错撒相思红豆

  小桥流水

  流不走你迷离的眼眸

  苏州河上

  谁与听我一曲千古愁

  西楼红烛

  燃不尽我醉了的温柔

  蓦然回首

  灯火阑珊处谁人等候

延伸阅读:

  • 太极拳教学 太极拳的三大道德教育功能
  • 太极拳实战 浅谈打太极拳时怎样呼吸
  • 太极拳教学预告片 太极拳哲学中的养生观念
  • 养生太极拳 太极拳不仅能健身更能养心
  • 太极拳教程预告片 太极拳中的调息方法及原则
  • 太极拳预告片 肝硬化患者的太极拳健身法

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

太极拳教学 太极拳的三大道德教育功能


  太极拳的养生功效是众所周知的,练太极拳能强身健体。而现代人练习

太极拳教学预告片 练太极拳预防呼吸系统疾病

  太极拳的本质是武术,随着时代的发展,及人们对养生的追求,太极拳的养生功效深受欢迎。太极拳拥

太极拳预告片教程 打太极拳用意不用力的好处

  随着年龄的增长,老年人的身体越来越差。中老年人练太极拳的特点是用意不用力,这也符合中老年人

太极拳实战预告片 修炼太极内功的核心及要点

  太极拳的本质是武术,练太极拳必定要掌握其内功心法,我们今天要探讨的是修炼太极内功的核心及要

太极拳推手预告片 练太极拳推手时的六项功能

  太极拳是我国传统而又古老的养生拳术,太极拳的养生功效非常独特。太极推手是太极拳练习的核心内

I 热点 / Hot