随着现代生活压力的加大，很多女性朋友都出现了贫血的症状。贫血对于女性来说，其实是一种后果很严重的隐疾，不加以重视的话，就很有可能发展成大病。那么有什么科学的贫血的治疗方法呢?平时吃什么补血呢?就让我们一起来了解一下吧。
目录
1、女性贫血有哪些症状表现 2、女人贫血的危害
3、适量运动可预防贫血 4、女人补气血要怎么办
5、不同贫血表现的不同疗法 6、女性贫血早中晚要吃什么
7、中医按摩法改善贫血症状 8、女人补血要注意这些禁忌
女性贫血有哪些症状表现
一般表现
疲乏、困倦、软弱无力，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。严重时部分病人可出现低热。皮肤、粘膜苍白是贫血的主要体征，一般认为睑结膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
心血管系统
心悸、气短最为常见。患者有心跳加快，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。
呼吸系统
气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
中枢神经系统
头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。严重贫血可出现晕厥，老年患者可有神志模糊及精神异常的表现。
消化系统
食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。
生殖系统
妇女患者中常有月经失调，如闭经或月经过多。在男女两性中性欲减退均多见。
泌尿系统
贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低，表现为夜间多尿。
其它
皮肤干燥、毛发枯干、创口愈合较慢。
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