高血压主治医生这样回答道：这是可以吃的，注意均衡的营养，保持清淡，多食高纤维食物、减少进补、甜食和高胆固醇饮食、多吃蔬菜、豆制品、瘦肉、公鸡肉、兔肉、海蜇和鱼类。尤其应多吃富含纤维素的蔬菜，以减少胆固醇在肠内的吸收，超重者要逐步减轻体重。
控制高血压不发病最主要的就是控制好饮食，让饮食营养均衡，加上适当的锻炼，这样才能保证血压的稳固，现在荔枝上市，关于高血压患者能不能吃荔枝这一问题，我们请高血压医生为我们介绍。
高血压人吃荔枝是很好的，但不不宜多吃可上火，上了火又会使血压上升的。所以，偶尔吃些是没问题的，不要多吃就可以了。
在生活中饮食高血压的原因就是是生活习惯和饮食习惯不好造成的，我们应该先从改变自己的习惯开始，这方面坚持越好，恢复的效果越明显，更可以大大地减少用药剂量对人体的损害
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