2、西瓜汁：将西瓜切开取汁，当茶饮。可清热除烦，养阴润喉。
药用胖大海5g、蝉衣3g、石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。
而且医生建议在日常生活中需要注意劳逸结合，最好多休息。如果再室外工作有粉尘之类的就要带口罩了。建议平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。夏季到了多吃些水果。
首先建议嗓子经常不舒服的朋友平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
食疗疗法：
制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。
【清音茶】
药茶疗法：
1、绿豆海带汤
很多人由于工作的原因会经常的用嗓子，时间长了喉咙就非常的不舒服，喉咙不舒服吃什么东西可以润喉?医生说常吃些润喉药其实对嗓子很不好，什么食疗最好呢?
I 相关 / Other
中国航天日历史 2007年10月8日，中国航天科技集团公司曾经宣布，自2007年开始，将每年的10月8日确立为“航天日”，以促进全社会更多了解和关注航天，推动中国航天事业又好又快发展。  每年的4月24日是
中国航天日历史 2013年4月，全国政协十二届一次会议期间，政协科协界委员提议设立“中国航天日”，并向大会提交了提案。 2014年1月4日，国防科技工业局就全国政协委员、中国航天科技集团公司一院党委书记梁小
中国航天日有什么意义 激发全民尤其是青少年崇尚科学、探索未知、敢于创新的热情
 每年的4月24日是中国航天日，设立“中国航天日”，就是要铭记历史、传承精神，激发全民尤其是青少年崇尚科学、探索未知、敢于创新的热情。那么中国航天日的历史和意义你知道吗？本篇文章小编就为大家带来了
 每年的4月24日是中国航天日，设立“中国航天日”，就是要铭记历史、传承精神，激发全民尤其是青少年崇尚科学、探索未知、敢于创新的热情。那么中国航天日的历史和意义你知道吗？本篇文章小编就为大家带来了
2007年10月8日，中国航天科技集团公司曾经宣布，自2007年开始，将每年的10月8日确立为“航天日”，以促进全社会更多了解和关注航天，推动中国航天事业又好又快发展。 2013年4月，全国政协十二届一次会议期间，政