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浙江女白领每天吃两三斤水果 多吃水果有害健康
佚名 2017-06-12 15:54:20

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都说水果是美容养颜的,但是我们大家都很少知道水果吃多了的话也是很容易导致人肥胖的,容易得脂肪肝等一系列的疾病,如果知道这的话你还会多吃水果吗?UHc我酷网

浙江人李女士自从进入公司两年多来,体重直线上升,最近一年更是增重了30多斤,在体检中还查出脂肪肝。最后却发现,增重和脂肪肝竟然和自己每天吃水果有关。UHc我酷网

李女士今年36岁,一米六左右的个子。一开始,她只有100多斤,算得上苗条,而到现在140多斤的她已步入微胖界。仅仅是去年一年时间,她就重了30多斤,最后还查出患了脂肪肝,李女士很着急。UHc我酷网

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明明自己的吃得不多,为什么会突然增胖呢?李女士百思不得其解,“我每天早餐不吃或者吃个菜包子,中餐就吃小半碗米饭,菜有荤有素,晚餐不吃。”UHc我酷网

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杭州市西溪医院营养科营养师孙伟杰表示,虽然李女士的饮食习惯谈不上真正意义的健康,但每天摄入的能量很低,不足以导致她肥胖。UHc我酷网

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经过进一步询问,孙伟杰发现,导致李女士肥胖的罪魁祸首是水果!原来,李女士由于工作单位提供免费水果,所以她每天都要吃上个两三斤,同时还会喝上两杯鲜榨果汁。UHc我酷网

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