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夏季孩子肠胃消化不良怎么办? 规律的排便
2020-01-21 00:34:10

很多儿童夏天喜欢吃冷饮,由于他们的胃肠道特别敏感,若突然吃大量冷饮,会引起胃肠道收缩,发生腹痛,导致消化系统功能失调,出现食欲不振、胃痛、腹泻等症状。si2我酷网

三是要注意定量饮食。对于婴幼儿的饮食,要注意做到定时、定量,特别是要注意饮食量的控制,对于宝宝不爱吃的食物,即使营养再丰富,也不要强迫 逼其进食,否则可能会产生厌食倾向,进食之后可能也会导致消化不良的发生。要注意在宝宝有食欲的前提下让宝宝进食,要尽量避免让宝宝在环境嘈杂、有小伙伴 陪伴、或者是看电视时吃饭,否则会影响宝宝的进食,也影响宝宝进食之后的消化吸收。si2我酷网

二是要注意规律排便。规律的排便,与人体的正常消化吸收息息相关,正常的消化才会规律的排便,反之,规律的排便,才能确保正常的消化,二者相辅相成。因此,要自小设法让宝宝养成规律的排便习惯,密切注意保持宝宝的消化道通畅,这是确保宝宝有良好胃口的先决条件。si2我酷网

所以总结的结果是:si2我酷网

一是要注意腹部保暖。不少宝宝发生消化不良,是因为进食了寒凉的食物,导致肠胃道受刺激所引发的消化不良,也有的是因为晚上睡觉,没有注意腹部的保暖,肠胃受凉,导致进食的食物不易消化。因此,一定要注意保证宝宝腹部的保暖,特别是注意开空调时,更要保证宝宝的腹部不受凉气的侵袭。si2我酷网

四是要注意全面营养。尽量不要让孩子养成吃零食的坏习惯;避免宝宝产生偏食、挑食现象的发生;每天的饮食要注意荤素搭配,做到色、香、味俱全; 要保证营养要全面,确保宝宝生长发育所需的营养能充分的从食物中汲取;要尽量少让宝宝进食辛辣刺激的食物,以免稚嫩的肠胃受到强烈的刺激,引发宝宝消化不良的产生。si2我酷网

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作为家长来说,夏季里一定要注意孩子的饮食情况。要防止孩子暴饮暴食并注意饮食卫生,同时避免食用过多油腻、生冷辛辣的食物。此外,让孩子保证每天8-9小时的睡眠也很重要。si2我酷网

另外还可以给孩子服用一些微生态产品,比如水苏糖。它是生物制品,对孩子不产生任何副作用,并且能够调整肠道环境,抑制有害菌在肠内的繁衍,使肠内功能正常化,促进肠道内积存的毒素排出体外。此外,水苏糖可以形成一个‘防火墙’或‘盾牌’,让害菌没有机会接触到肠壁。”si2我酷网

五是要注意讲究卫生。不少宝宝消化不良,是因为日常生活中不注意个人卫生,进食了不洁的食物所引发,因此,要注意让宝宝养成饭前洗手的习惯,吃水果时一定要冲洗干净,尽量少吃小摊上不卫生的食物,不要在看书时进食食物。si2我酷网

宝宝消化不良怎么办?应对方法有哪些?四海健康小编总结了这么多。不知道对大家有什么帮助呢?一起了解了解吧!si2我酷网

夏季孩子肠胃消化不良怎么办?胃消化不良怎么办?有哪些方法帮你改善消化不良现象呢?夏季天气炎热,很易肠胃不适并出现滞食、消化不良、食欲不振等小毛病,所以我们一起看看夏季肠胃消化不良该怎么办吧。 si2我酷网

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