吃辣椒让思维敏捷。美国加州大学的一项研究发现，辣椒中的姜黄色素还能帮助大脑进行“大扫除”，从而有效防止老年痴呆的发生。为了身体健康，做饭时在米饭或豆制品上洒点辣椒粉或咖喱粉吧。
吃辣椒使人心情愉快。美国纽约大学的科学家们认为，辣椒素能激发人口腔内的“疼痛感受器”，继而向大脑发出一种信号，使大脑分泌出一种让人感觉良好的化学物质。这种物质不仅能缓和辣味带给人的刺激，而且能有效改善人的情绪，使人心情愉悦。如果你想让自己心情好一些，不妨试着在沙拉或汤里加点辣椒吧，看看能不能收到意外的效果。
吃辣椒能强健肌肉。美国南卡罗来纳大学的研究者们认为，辣椒中的姜黄色素能帮助肌肉在大量运动后恢复正常。因此，在进行大量运动前可以吃些辣椒。如果你不习惯吃辣，可以试着把辣椒掺在面包里。
这些有关辣椒的神奇妙用你是不是以前并不知晓呢？所以如果你是火辣辣的性格的话，不妨多吃一点辣椒吧！
辣椒或许在很多人眼中只是平凡的调味品，殊不知其实辣椒的神奇功效也是有很多的！吃辣椒的人不仅身体健康而且性格也是十分开朗的！一股吃辣的风潮悄悄在美国兴起，越来越多的人开始推崇“辣椒健康饮食”。最新研究发现，辣椒不仅本身含有的热量少，而且能够起到抑制饥饿感、强健肌肉、提高智力以及调整情绪的作用。
吃辣椒身材更苗条。《英国营养学杂志》的一项研究发现，吃饭时加两勺干辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的热量和脂肪量都要少得多。如果你不能吃辣的，可以试着从早餐开始吃一点点辣椒酱。
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茄子豆角家常做法怎么做 煸炒至辣椒呈深枣红色3.锅中放入花生油
10.再放入蚝油，煸炒均匀，最后还可以再加点儿盐，煸炒均匀即可，其实蚝油和生抽已经很咸了，茄子也腌过，完全可以不必加盐了 9.下入茄子和刀豆，大火煸炒至熟，加入生抽 8.加入干红辣椒段，煸炒至辣椒呈深枣
(四)出生日期是4，或余数是4时。得巽卦，五行属木。今年五黄星到，五黄星是一颗凶星。如果你是这种情况。今年凡事要谨慎，比如太大的投资，不适合。和人合作等也要小心。身体上容易有较大的毛病。或容易遇上一些惊
3、紫菜微微变绿后，均匀撒上盐、辣椒面，也可以根据自己喜好加芝麻盐，再翻炒两下就可以出锅了。 烤紫菜做法： 1、把在超市买的干紫菜用剪子剪成条状铁锅里放少量香油。 2、小火，把紫菜放入锅里，不停的用
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所谓节日就是一个一个饭局，聚齐吃了这顿，有下顿。逢年过节，食肆酒楼到处是人满为患。在外吃饭，面对美食，难免眼阔肚窄，点了一桌子的美食，最后都是撑到吃不下为止。林漫鹏强调，为肠道健康，一定要少肉、少油