好房网News记者翁圣惠／整理报道
根据卫福部统计，大肠癌已连续8年居台人10大癌症之首，台湾乳酸菌协会首次公布“台湾肠胃健康地图”，调查全台20～45岁1172为民众的饮食习惯及肠胃疾病关联性，结果发现，肠胃力最弱的前5县市中，北部地区就包办了其中4名，学者推估，应与工作人口压力、外食脱不了关系。
根据调查，基隆是肠胃力最弱的县市，推测应和通勤上班有关，学者建议通勤族，应该要多摄取蔬果和益生菌，切莫因为省了房价而伤了肠道。
根据Nownews报道，台湾乳酸菌协会荣誉理事长、阳明大学生化暨分子生物研究所教授蔡英杰解释，北部地区之所以占了前几名，应与20～45岁工作人口，所承受的压力、外食饮食型态脱不了关系，建议最好减少外食频率、多摄取蔬果、益生菌和优酪乳等，有助于改善肠胃状况；不过调查也发现，台北市落在12名，蔡英杰认为应跟都会区较有健康饮食观念相关。
台湾肠胃健康地图中，肠胃力最差的县市依序为基隆市、新竹县、新北市、南投市及宜兰县，不过造成肠胃差的原因，竟与长期通勤的压力有关？中央社报道指出，肠道年龄老化最多的是基隆市，其次则是宜兰县，可能和这两县市通勤人口多，时间赶、压力大有相关；新北市和新竹县入榜可能和高压县市有关。
原文网址：https://news.housefun.com.tw/news/article/205359130813.html
I 相关 / Other
科技中心／综合报道搭捷运、坐公车、走路等时间，短则几分钟，长则1至2小时也不少见，很多人玩手机游戏，大多选择不需要用脑，轻松就能杀时间抵达目的地，手机游戏BBTAN、CCTAN、Charles，不但游戏简单，图案设计也
动物性脂肪是污染肠道的食物。那么，究竟什么才是能让肠道变得干净、顺畅的食物呢？现代日本人的肠道环境已经步入恶化一途，然而我也看过许多日本人的大便属于好菌占优势、看了会发出“制造出这种大便的肠道，一定是
今年吃荔枝玉荷包，荷包要失血了。高雄市大树区产量减逾5成，市府农业局公告促灾损2成以上农民赶快申请救助，每公顷约有新台币9万元。在大树区种植荔枝、玉荷包已是第3代的许伦肇说，家族种植5公顷玉荷包每年约可采
记者彭梦竺／台北报道一年一度上班族最痛的报税季又来了，截止日近在眼前，荷包也跟着紧缩，缴税成为压力，二手跳蚤市场APP业者观察发现，近期上架数有明显的增加，其中又以二手衣及名牌包为最多，各家网购业者也纷
减重不是不吃东西就有用！欧洲研究发现，想办法增加肠道好菌的多样性，不但对瘦身有帮助，还可以调节血压、增强免疫力，而茶、咖啡、味噌汤等饮食都能增加好菌。总之，肠道好菌的种类越丰富，你才会越健康和苗条！所