bnt新闻讯 不可否认的是，我们正生活在外貌与实力都要兼具的社会中。因此，瘦身、护肤等自我管理也不再是女性们的专属。
看着电视里人气高涨的韩国男星们，可谓是各个外貌与实力兼备。其中宋承宪、黄致列、金钟国等人更是人气逐渐高涨。他们在自己的领域中都有着一番作为，但还有一个共同点，那就是弹力十足的年轻肤质。
男士护肤不可懈怠，三部打造童颜肤质。
? 健康的饮食习惯
若想有用干凈、健康的皮肤除了要学会使用基础护肤产品外，坚持良好的生活作息习惯也对皮肤有着积极的改善作用。除了早睡早起，养成规律的生活作息外，有些生活上的小细节需改善。
如坚持每日摄取2升以上的水、减少摄取可增加油脂分泌的肉类而更多的摄取水果与蔬菜。尤其是需要戒烟戒酒，增加运动量，不但可令身体更加健康，还会给皮肤积极的影响。
? 用BB霜改善肤色
Blemish Balm就是被大家称为BB霜的产品，其主要功效不只是遮瑕还有为皮肤提升再生功能的功效。用BB霜改善肤色化妆早已不再是女性们的专属了。简单的底妆可提升气色并遮盖瑕疵。尤其是含有有效成分的BB霜产品在遮瑕的同时还可起到护肤的功效。
新时代的男性也应学会利用化妆品遮盖住面部的明显瑕疵，打造更健康的形象。但因男性先天的油脂分泌较为旺盛，在选择BB霜产品时建议选择成分温和的产品。
? 细致的夜间护肤
当肌肤内的水分不足就会出现弹力渐失、生成皱纹的现象。通过细致的基础护肤为肌肤打造出一层保湿膜，可有效守护皮肤的健康，延缓皮肤衰老。但因男性的油脂层分泌功能更为旺盛，因此在选择肌肤护肤产品时更应细致。
尤其是睡前的护肤更是对皮肤状态起着直接的影响。不但可预防皮肤在漫长的睡眠时间内会不会出现缺水或缺失营养的现象，还可有效改善皮肤在白天受到的损伤。但对于对护肤生疏的男性来说选择护肤产品都成了难事一桩，因此建议使用将多种护肤功效集合为一体的all-in-one型护肤产品，省略繁琐的护肤步骤。
EDITOR S CHOICE _ 男士护肤单品大推荐
01. 欧慕特瑞All-in One&Dynamic BB Cream
02. 倩碧DARK SPOT CORRECTOR
03. LUSH, SYMPATHY FOR THE SKIN
04. 娇韵诗Shaping Facial Lift Wrap
黄智慧 郑文兰/文 Homme Terrior，CLINIQUE，LUSH，CLARINS，bnt新闻DB/图
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我一直认为健康的饮食、生活是非常重要的，但在这些之外，健康知识的传播也非常重要。比如以前人们总认为，吃太多肥肉不好，肥肉中的油脂是造成不健康的祸首，或是发胖的主因。但近年来因为资讯更广泛的流通、传递，
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