“心道禅师的禅修法门简单又易学，对现代人太受用了，只需专注呼吸、回到当下、用耳朵聆听寂静，心情就会立刻沉淀下来，如果每个人都能早晚各花10分钟静坐，相信这个世界会更美好。”正在美国进修的客家金曲歌手谢宇威，得知灵鹫山开山住持心道禅师在美国带领禅修，特地包车从纽约到长岛参加“三日禅”后，心满意足这么说。qaC我酷网

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曾任宝岛客家电台音乐总监的谢宇威，将客语音乐年轻化，脍炙人口的作品包括《我是谢宇威─你记得吗》、《一侪、花树下》、《山与田》、《青春舞曲》、《ㄤ咕ㄤ咕》等，获华语百大专辑肯定，及2004年第15届金曲奖最佳客语演唱人奖等荣耀，立下客家音乐标竿。qaC我酷网

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谢宇威说，国中时曾遭霸凌，为了让生活更喜悦，他不断探索生命，寻找答案，也接触过不同的宗教，但似乎特别有佛缘，还拿着念珠有过出家的念头。这一次是比较完整地接触心道禅师的禅修，学习到简单观照自己的方法。他形容过程像是加了面粉的水，摇晃后变混浊，但慢慢就会沉淀下来。qaC我酷网

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他说，艺术工作者的感情太丰富了，内在乌烟瘴气的东西也就更多，且艺术是很直觉性的东西，通常好的作品是在心灵沉淀状态下创作出来，也许是心性自然显现，也许是接收到天地自然的灵感。qaC我酷网

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他认为，透过禅修让心沉淀下来，不只是对艺术创作者有帮助，对任何人都很有用，尤其可以平静的面对生活上的各项考验。像他就从禅修静坐收获良多，并体会到佛教说的同体大悲，感受到生命是没有分别的，多了同理心，那个“我执”就会消融，世界上的悲哀跟争斗自然会少一点。qaC我酷网

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正呼应心道禅师所说，“禅修是一种认识自己、认识身体的好方法，杂念消除后，心情自然保持安定；也能训练我们的耐心与专注力，让思虑更清楚，而这份宁静，就是宇宙最大的能量。” qaC我酷网

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