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南瓜圆子红豆汤 你喜欢冬季亲手为自己熬上一碗清新淡雅的南瓜甜品吗?9.揉成南瓜糯米面团10.取1/3面团
2020-04-04 16:19:04

你喜欢喝甜汤吗?冬季对于很多喜欢通过饮食养生的人来说,美味的甜汤总是可以驱散心中的寒冷,所以对于你来说,你喜欢冬季亲手为自己熬上一碗清新淡雅的南瓜甜品吗?W8A我酷网

9.揉成南瓜糯米面团W8A我酷网

10.取1/3面团,放入沸水中,煮至浮起W8A我酷网

        用料:南瓜120克 糯米粉80克 赤小豆100克 冰糖8粒 细砂糖5克 水适量W8A我酷网

7.加入糯米粉W8A我酷网

4.煮至红豆软烂,有沙沙的口感W8A我酷网

13.锅中加水烧开,放入小圆子,煮至浮起,再放入煮好的红豆汤中即可W8A我酷网

南瓜圆子红豆汤 冬季给自己温暖的美食馈赠W8A我酷网

6.取出南瓜,趁热压成泥W8A我酷网

3.加入冰糖,继续煮20分钟W8A我酷网

12.将南瓜面团揉成一个个的小圆子W8A我酷网

2.汤锅中注入足量清水,煮开后放入红豆,煮滚后转小火煮40分钟W8A我酷网

11.再与剩余的面团混合,揉成光滑面团W8A我酷网

8.再加入细砂糖和适量清水W8A我酷网

5.南瓜片放入盘中,加盖保鲜膜,入微波炉,700W 微波火力加热4分钟W8A我酷网

南瓜圆子红豆汤的做法1.红豆用清水提前浸泡5小时以上,南瓜去皮切片W8A我酷网

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