11月8日，是2015上海国际马拉松举行的日子，对普通人来说也许是及其平凡的一天，而对我和所有医疗保障人员来说却是个大日子。
2015年11月8日早上7时，上海国际马拉松赛隆重举行，来自85个国家或地区的35000名选手参加了本次比赛。我作为公羊队队员，担任上海国际马拉松赛场的急救员（志愿者），体会深刻。作为国家级的国际体育赛事，让我亲身参与赛道急救，学习和认识了大型赛事赛道急救的重要性，实践和体会了国级级赛事赛道急救的操作方法，让我收获良多，感受颇深。
上海不愧为国际大都市，举办的大型赛事都是国际一流的，顶级的。据说每年一次的上海国际马拉松举办至今已经20年了，还没有出过事。
公羊队作为公益组织参加这次上马赛道急救保障的公益行动，门槛相当高，首先由上海卫计委授权公羊会上海总会，因为是国际赛事，上马组委会规定参加赛道急救的队员（志愿者）必须持有美国心脏协会颁发的AHA证书。
我参加公羊队、93急救志愿者和杭州水上救生队后，多次参加红十字培训和杭州急救中心的院前急救培训。去年，又参加了在浙二医院举办的美国心脏协会CPR、AED培训，并取得AHA证书。
11月7日上午，杭州公羊队的18名队友集合后赶赴上海，下午与上海公羊会的40多位拥有AHA证书的志愿者一起，又进行了赛道急救的培训。队员首先在人体模具上心脏部位按压100次以上，过关合再听课和其他操作。
这次培训由资深的、参与多次大型赛事急救保障的姚老师讲课，主要讲了针对赛道急救的以下内容：
情况一、发现有人倒地，无呼吸无意识：
一、确保环境安全，要求身边的志愿者、警察做人墙围起来，预防 踩踏和事故发生；二、呼救，先确保自己位置，岗位号，最好是几号岗公里数、发生事件要清楚报告；三、观察选手，确定无意识无呼吸，立马进行CPR。
情况二、发现有人倒地，有呼吸无意识；
一、确保环境安全，要求身边的志愿者警察做人墙围起来，预防踩踏和事故发生；二、呼救，先确保自己位置，岗位号，最好是几号岗公里数、发生事件要清楚报告；三、陪护观察等救护车到达。
情况三、发现有人摔倒、擦伤、抽筋：
一、引导选手到空置地方或引导到医务站、开始紧急处理；二、不需要报告。
急救员（保障志愿者）职责：
一、确保环境安全，确保不发生踩踏；二、呼救要领：岗位号，几公里，发生了什幺。
呼救前要判断：
一、有呼吸有意识，不需要CPR，能起来的人有可能是不小心跌倒，问询陪伴，观察，(骨折、出血）视情况呼救。
二、运动员倒地，急救员跑到了还没有起来，观察呼吸1001、1002……无呼吸、无意识立刻呼救，并马上CPR。三、中暑倒地的运动员如有呼吸有心跳则用冰袋降温。
特别强调的注意事项：1:急救毯用法介绍：隔离、隔水、遮光。2:听从警察安排，确保自身安全再救援。3:戴手套，避免血液接触。4:运动员小伤不处理，医疗站处理。工作岗位是确保赛道。5:伤员赛事帮助记录。6:急救员站位要确保视野，外弧，高点。7:如两边有急救，其他队员䃼位观察。8:不聊天、不占对讲机频道，一切行动听指挥。9:装备领取、归还按流程。
讲课的主题围绕美国心脏协会教学课程的核心，以最快速度跑到倒地的伤者面前，在最短的时间内给停止呼吸、没有意识的伤者进行CPR和AED。
11月8日凌晨大家还在睡梦中，上马已经开始各种准备工作了，我所在的公羊队也不例外。凌晨4时我起床后到一楼的秘书处领取急救包、对讲机、工作证、保障手册等等个人装备，还领了早餐。全部人员到达后，5时40分坐上大巴车出发，开始布岗。这次公羊队承担了上海马拉松5公里赛道的急救保障任务，从赛道的5公里开始，到10公里结束，每200米设一岗位，每个岗位有两位急救员，分别盯着前后各100米内的赛道情况，各岗位间能相互望到，无死角。我分配在第三组第五岗位，与铮宝搭档，我们安排在赛道的9公里处，承担着8.9公里至9.1公里赛道内发生的急救任务。
这次公羊队在5公里赛道内共设了24个固定岗，两个流动岗并配备两台AED，一辆救援车，共60多名急救员（志愿者）在岗。
早上6时布岗大巴车在赛道9公里处停车，我和铮宝下车。天还很黑，路边亮着灯，道路上交通还没有管制，车辆在正常行驶，警察和保安、其他保障人员还没有到岗，有一位佩带志愿者证的志愿者在场，我问她是负责哪方面工作的？她指着路边一张折叠桌子、两把椅子说，她在看管这两件物品。这些物品是给医疗站准备的。
这里是淮海中路与瑞金二路的交叉口，过往行人较多。
早上6时半，两位穿着红色衣服的医护人员到场，我们与他们进行了交流，明确各自的职责。过了一会，交警到岗了，一位戴着“裁判”袖套标识的大妈级志愿者也到岗了，啦啦队、义工、保安等所有与上马有关的工作人员全部到岗。就我们负责的200米赛道内，有警察、保安、志愿者、义工、医护人员等三十多人。
早上7时后，道路开始交通管制，交警很辛苦，不停地阻拦着电瓶车、非机动车闯入。
早上7时10分，一位男跑友带着几位女跑友提前向我们岗位跑来，戴着裁判袖套标识的大妈迎面上去挥着小旗阻拦，并向我使了个眼识，叫我协助她把他们清理出赛道。我心想今天是来做急救员的，不是来现场维护的，职责不能混淆，没有理会这位裁判大妈。只见那位男跑手用上海话破口骂了裁判大妈，绕开她向前跑去。
早上7时15分，随着闪烁着警灯的5辆开道的警用摩托车从我们岗位经过，马拉松队伍已进入我们公羊队管辖的赛道。对讲机里不断传来先头队伍到达了某个岗位的信息。我和峥宝真正进入工作岗位，她盯着迎面来的，我盯着背面去的。
警车、摄像车驶入我们岗位，接着一群个子不高，约十多人黑肤色的外国人跑进我们视线。起先队伍稀稀拉拉，基本上是不同肤色的外国人，很少看到中国人。约几分钟后，队伍的密度渐渐提高，黄肤色的同胞多了起来。
我和铮宝背朝背呈45度角站在一起，站立在非机动车道上，聚精会神，目不转睛地盯着赛道内可能出现的情况。
这期间，负责指挥的姚老师多次从我们岗位边经过，查岗位、探情况。还有宣传、摄影组的队友们，不间断的在来回穿梭、拍照。
上午8时30分后，从我们岗位前经过的跑手达到顶峰，运动员们占据整条马路，像钱塘江潮水似的涌来。我和铮宝退到行人道上，仔细盯着跑来、跑去的选手和赛道上的情况。
有一位运动员跑到我俩面前，对我们说膝盖很痛，有药吗？我告诉他，马路对面有个医疗站，有医护人员在，到那边去看医生吧。
我从视线的余光中看到公羊队参谋长枊叶刀站在马路对面，没有向他打招呼。因跑手密集，他无法横穿过来，一直在对面站着。过了一会，他穿到马路这边，看到我俩就说：“我这幺大的人过来你俩都没发现？”
我笑着回答他：“你正好在我俩的视线夹缝中，呵呵呵！”
这其间着名运动员刘翔被一群和他差不多身高的跑手拥簇着，从我们岗位前跑过。
又过了一会，公羊会的何会长带着公羊会的几名跑手从我们岗位前跑过，与他们击掌祝贺！
上午9时后，跑手的密度开始下降，速度也慢了下来，穿着奇怪服装、各种装饰的跑手上来了。接着，有跑步的，有走路的，有一边走路一边拍照的，都过来了。
上午9时30分后，对讲机里传来了收尾车上来了，收容车上来了的声音。我们管辖的赛道开始收容，一些跑不动、走不动的运动员上了收容车。
紧接着收队车也过来了，我们坐上收队车后，慢慢的往10公里终点驶去。在车上，大家庆幸没有在我们管辖的赛道内有事故发生。
公羊队所有队员在10公里终点合影留念，各组的分别合影，杭州的、上海的分别合影。
在回到住处的大巴车上，我们小组组长从微信上看到了一条同行发给他的消息，并告诉了大家：赛道17公里有人倒地昏迷，经过现场急救员、医护人员CPR和AED后抬上救护车，正在赶往医院途中。
中午，公羊会上海总会设宴款待我们，庆贺这次赛道急救圆满成功！
事后，我从上马官方微信上了解到，整个医疗保障团队包括：
一、整个赛道上26个医疗站点，由黄浦、静安、徐汇、东方医院三个区一个医院的医护人员担任。
二、20+3：20辆赛道急救车其中18辆由市医疗急救中心派遣，2辆由徐汇区加强。3辆东方医院特种医疗救援车辆（移动手术车、救援物资转运车和批量伤员转运车各1辆。
三、骑行急救队21组，每组由浦东人民医院和OSMART急救志愿者组成。
四、跑步志愿者和沿途志愿者哨点由第一反应、厚天救援队、公羊会、OSMART、复旦护理学院五家急救志愿者组织提供。总共有253名专业医务人员，652名医疗志愿者参与赛事保障。
同时，还指定市一、市六、市九、瑞金、华山、长征和东方医院等7家三级综合性医院作为赛事定点医院。
上马官方微信上还透露，在比赛期间现场医疗保障力量共为6654名参赛运动员提供医疗服务，通过救护车将9名伤病较重的运动员转送定点医院进一步救治。
上马20年，为什幺没有出现过死亡事件？以上强有力的医疗保障，就是答案！上马20年，我爱，我在！
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