走过这纷纷扰扰的世界，需要随时直面那些粗犷而又倔强的烦恼。生命里的那些简单而又粗暴的执着，那些柔软而又粘滞的懦弱，无时不刻都在考验着心地。
我们和岁月，不是一根苦藤上结出的两根苦瓜，也不是同一个坛子里泡出的两根酱黑色的老咸菜。生命的厚重，在于在那些绵远而又坚韧的烦恼中一次次突破，活出心地的那份宽阔，那份温和。生命的真谛，就是在这一场场貌似和我们水火不容的烦恼里发现智慧的菩提。
努力地走过这喧嚣的世间，每个人都在实践着生命的意义，丰富着生命的内涵。生活的禅法，不是对所有烦恼的被动接受，不是对苦难的无奈叹息，也不是瞪着火眼金睛去寻找烦恼，怨天尤人，更不是以眼还眼、以牙还牙地和那些烦恼纠缠不休。
面对生活里的那些变化莫测的情节，需要活出生命里的那份悠长的韧性，去安顿好所有的不尽如人意，去用一种豁达去解读生活，去用一种包容去理解人生。生命里最可怕的，就是那份自私的狭隘，是那些执着的偏见。
纠缠，觉醒，转化，突破。在这一场场与烦恼的交锋里，需要心地的善意宽厚，能够善待所有的狭隘，能够承担所有的苦难，在风风雨雨中完成对生命的思考，对生命的理解，对生命的突破，活出生命里的那份磊磊落落，大大方方，成就生命里的那份厚重与温和。
满目繁华何所依，绮罗散尽人独立。
有人问我：走过这世间，你最怕的是什幺？
我回答：我怕我配不上我所受过的苦难。
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