北京登上了BBC的爆炸性头条新闻，不是因为几个记者笔误发布的错误习近平辞职的报道，而是今天的北京第一次发布了关于雾霾的红色警告。预防和整治雾霾是件极其严肃的事情，也许我们编着段子调侃雾霾，可是笑着笑着就死去了。
以下是NASA所拍摄的五年对比卫星图。
2009年
2010年
2011年
2012年
2014年
2015年
华北平原地区严重失控，心痛。
或许你已对这样的环境麻木，那幺我们今天就不谈我们这个年代的人，来谈谈我们的下一代，看看雾霾对儿童会造成那些直接的伤害。
空气污染会如何影响孩子的健康？
儿童和婴儿对雾霾的反应有着比对成人有更大的危害：
婴儿和儿童的身体，肺，免疫系统仍在发育。
孩子比成人有着更加快速的呼吸频率，且会比成人吸入更多的空气污染物（按体重计），对比大人。
儿童有着更激烈的活动方式，他们的呼吸更重。
儿童更习惯通过呼吸系统中的嘴来呼吸空气（鼻子可以过滤部分微粒，口不能）。
空气污染会更容易降低孩子本身的免疫感染系统，尤其是呼吸系统。
空气污染会如何影响哮喘和过敏症？
使哮喘症状恶化
增加呼吸道感染
降低肺功能
让孩子对过敏源更加敏感
我能做些什幺，能在雾霾天气里保护我的孩子？
请参阅媒体（电视，报纸，广播）的各种警告。
重新安排户外活动
如果儿童必须在外面，尽量避免安排剧烈的活动，尤其是清晨。
避免高峰时段和车流量大的地方（污染程度最高）。
可以将活动改在室内阴凉，通风良好的地方。
如果有条件，购买室内空气净化器，并且保持更换滤芯。
如果您的孩子有哮喘或其他呼吸系统疾病，请与您的医生讨论有关情况，并讨论相应的预防措施和医疗干预。
幼儿园，托儿所和学校应该如何在雾霾天气里保护我的孩子？
密切跟踪任何雾霾报道和警告 。
重新考虑安排户外活动，尤其是清晨。
制定通信警报，告知家长和孩子雾霾的最新报道。
确保儿童得到充足的休息时间
保证孩子喝大量的流体（水和天然果汁），有温度的水和果汁更好。
如果有条件，购买室内空气净化器，并且保持更换滤芯。
在雾霾天气下老师需要极其重视哮喘患儿，药放在伸手可及的地方，有自己的医生顾问和指定医院。
鼓励员工使用公共交通和拼车的选择。
我能做些什幺来减少我对空气污染的贡献？
拼车，乘坐公共交通，或在家工作。
避免使用小型发动机电动机和汽油为动力的设备。
避免在冬季使用壁炉。
减少家庭能源使用。
更新低能源车型，更新低能源的火炉和空调。
使用节能灯泡。
减少车辆相关的空气污染。
购买的车辆，选择省油模式。
尽量步行，骑自行车。
保持车辆维护和轮胎适当充气。
如果你必须使用火炉或壁炉，确保它是高效率，认证为低排放由CSA International和/或EPA。这可以通过高达90％减少污染物，并允许你燃烧减少了三分之一的木材，但获得的热量却是相同的。
最后，雾霾天里，就别跑马拉松了，危害你懂的。
捷出品老板娘翻译
原文出处
http://www.halton.ca/cms/One.aspx?pageId=13720
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