「2015」国泰殷雄-陈伟殷棒球训练营」13日继续第二天课程，总教练陈伟殷（右起）、旅日陈冠宇跟学员分享比赛经验及训练注意要点。（陈怡诚摄）

任何1位投手(野手)都会遇到低潮，包括旅美强力左投陈伟殷也不例外，至于如何走出低潮？他说，如果长期遇到低潮，不妨回到原点，想想正确的投球动作。

陈伟殷说，投手之所以出现低潮，可能是身体太过疲劳，导致投球动作太过僵硬，投不出好的内容与球质。

他表示，如果是他出现这个问题，自己会选择从减少传接球的量去作调整，直到身体状况恢复差不多，这样也可以让自己体能与头脑，有喘息的空间。

另外，投手如果想太多也会让投球动作跑掉，要是长期有这个困扰，不妨回到原点，想想现在的投球动作是否正确。

(中时电子报)

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