22岁女孩秀高难瑜伽组图走红 简直是反地心引力
佚名 2016-03-05 09:36:50
据《每日邮报》报道，近日，22岁的Sara Ticha因一组高难度的瑜伽自拍而在网络中走红。Sara Ticha是一名瑜伽爱好者，来自斯洛伐克，现居住在维也纳，平日里她带上相机和三脚架，在街头巷尾拍摄瑜伽自拍，她所展示的瑜伽动作难度惊人，简直是“反地心引力”。
瑜伽一词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽 姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
浇水也不忘做瑜伽
在沙滩上摆出“剪刀型”瑜伽姿势
台阶上倒立
S型倒立，展现身材柔韧性
街头巷尾，随时随地，都可以做瑜伽
倒立一字马
将身体对折
身体反折
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