TEXT／Bella.tw侬侬 PHOTO／adidas, Bella侬侬
眼看夏天就要到了，对于体重一定要斤斤计较，对于肥肉也是要能铲则铲，还在烦恼怎么减肥吗？ Adidas在101球场建置的“#adigirls训练基地”，为期一个月的四大训练企划，从3月19日至4月16日，提供training、running、yoga、boxing四项训练课程，邀请了五位名模林珈安、王心恬、林可彤、林又立以及谢沛恩分享她们对运动的全新态度！
侬侬独家访问到林可彤分享了她目前最爱也“瘦的最快”的运动！！(兴奋)?可彤推荐读者们瘦的最快的运动是她最近在做的“拳击有氧”！除了在弹跳的过程中可以训练心肺能力达到有氧运动的效果外，挥拳出去时不仅手臂的线条能训练到，腰部因为出拳所带动的扭转也能使腰部核心的线条更美。拳击有氧不像跑步会感到无趣，可彤说在上拳击有氧时就像在上舞蹈课非常有趣。
其他四位名模本身也是运动爱好者，林珈安不仅有精致的五官，还有超紧实身材，这都是靠高强度的肌力训练所训练出来的；甜姐儿王心恬则是三铁达人，透过跑步跑出健康的身材；林又立平时喜欢和好姐妹林可彤去爬山健行，私下则是会选择跑步和瑜珈来雕塑身材。而从小打拳击的谢沛恩则是透过拳击来创造力与美的体态。
一件就够！10种牛仔裙穿搭必修显瘦学分
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