一起来做个健康测试
第一步：紧握双拳30秒
举起你的左手或右手放于胸前，攥紧成拳头坚持30秒，打开后手掌白白的颜色是马上消失？还是会残留一段时间？
“握拳时会压迫血管，阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是??有动脉硬化的情形。>>>>
第二步：用力捏住指甲根部转动
从小手指开始，一个一个的捏，感觉有没有特别疼痛的手指。不同部位的疼痛感，预示身体的某个部位有毛病了：
“
小手指疼痛：心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧叫少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可缓和发作。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。
无名指疼痛：无名指和食指长度相同的人突发心脏病的机率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。
中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。
食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。
拇指疼痛：拇指中少商穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。
每天养成揉揉手、捏捏脚的习惯。久而久之，必能促进血液循环，使內脏尤其是心脏更为健康。 哇......分享给家人朋友也试试吧~ via
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