（优活健康网记者谈雍雍／综合报道）白內障已不再是专属老年人的疾病，年轻型早发型白內障的案例，发生率有增加的情形！据统计，台湾50岁以上的人60％患有白內障，到了70岁以上更是高达90%。而白內障发生的主要原因是“老化”，眼睛內的水晶体，因为可溶性蛋白变性转变成不可溶性蛋白而形成混濁，导致视力模糊。
高度近视者当心 度数突增恐是征兆
奇美医学中心眼科部柳景豑医生指出，当白內障发生时，病人开始会出现视力模糊、复视、夜间眩光增加、色觉改变等情形。而发生主因是老化，其他包括：环境因素、遗传、高度近视、意外伤害、糖尿病等。而临床上，高度近视者有较高的比例会发生年轻型白內障，因此度数超过600度以上者，如果突然增加200～300度时，就很有可能是白內障发生的初期表现。
注意！人工水晶体植入后难更换
因此，平日应要避免会造成白內障的因子，如：紫外线、注意工作环境中可能存在的危害因子或减少长时间不正确的使用3C。而研究指出，多吃富含维生素A、维生素C、维生素E、叶黄素、矿物质鋅等的食物，可降低白內障发生或恶化的风险
目前为止，对于已造成视力障碍的白內障，较有效的治愈方法就是接受“白內障手术”。
而除了手术，人工水晶体的选择，也是相当重要的环节。因为人工水晶体一旦植入之后，若想要再更换就比较困难，而且在更换时，发生并发症的机会也会增加。所以手术前最好多跟眼科医生讨论，选择最适合自己功能需求的人工水晶体。
柳医生也提醒，只要眼睛有发生异状时，如：视力模糊、复视、眼睛不适等症状时，需找眼科医生作进一步检查，以确定是否发生白內障或是其他的眼睛病变，避免延误治疗的宝贵时机。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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