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老人运动也很3C!新运动器材让银发族老当益壮
露露 2016-03-31 18:04:57

【快讯】加尔各答天桥倒塌 至少10死150人受困H29我酷网

“做! 我这一生最重要的字,如果我还算有成就,就是一直稟持著这个<做>字。我非常认同英文的just do it,我一直告诉员工,偷懒不做,损失的不是别人而是你自己”爱力实业公司董事长郑天爵说。H29我酷网

72岁的郑天爵表示,他本来在父母的期望下,就读高雄中学甲组类别,但知道理工不是自己的强项,决定忠于自己的灵魂,转乙组考上淡江文理学院商学系,人生好像有个无形的手在带领,走自己的路就会觉得轻松自在。60年代几乎人人都在创业做国际贸易,一个人、一张桌子、一间办公室,一家公司就成立了。郑天爵也不例外,就“做”下去,在1979年创办当年很少人接触的健身器材事业。七年前公司经营有成,但郑天爵本身也走上六十耳顺之年,“我在安养中心看到很多失能失智的长辈,惊觉台湾银发海啸来临,台湾社会老年化严重 ,自己需要运动,才能维持基本的健康,不要带给家庭、社会、国家负担。”郑天爵决定将健身器材往银发族的需要设计开发。H29我酷网

郑天爵很不好意思的说,经营健身器材事业三十多年,自己却很少使用,直到遇见蔡三雄牧师,才改变了观念。从小就喜欢运动的蔡三雄,曾经是1975年举重捉举项目全国冠军,也是带八人制拔河出国比赛得国光奖章的第一人,他长期在推广老人运动、体适能,在机缘下认识郑天爵,一个软件(教学)、一个硬件(生产器材),两人一拍即合。H29我酷网

蔡三雄牧师长期用简单的口诀,教导老人如何坐着运动。记者蔡育豪摄影H29我酷网

“失能与失智的长者,是需要有专业、耐性、爱心的人士照顾,但偏偏台湾很缺乏这样的人才,如果自己能从年轻到老靠著运动保持健康,可以减少很多家庭、社会、国家的负担”蔡三雄说,老人都不喜欢运动,但如果用社群性,加入轻松音乐、简单的口诀,才能引起兴趣长期持续。H29我酷网

蔡三雄牧师举例说,他用每个人都会的刷牙、擰毛巾、洗衣服的动作,来引导老人动动手、扭扭腰,甚至用古早的<踏水車>动作让老人回想年少的时光,回忆有助于脑细胞的活动,也是有助益的。另外,教导老人如何从坐在椅子上站起来也是蔡三雄的独家秘笈。“不要以为从坐椅子上站起来是件容易的事,四十岁、五十岁、六十、七十、八十,甚至九十岁的人要站起来都有不同的方式,有正确、简单的动作,才可以安全的站起来”蔡三雄牧师说,老人最怕的就是跌倒。H29我酷网

郑天爵董事长说,他从蔡三雄牧师的实务教学可以知道老人需要什么运动、能承受多少力量,再设计或修正,开发适合银发族使用的器材,“买器材不是最重点,而是如何使用、喜欢使用。”H29我酷网

郑天爵与蔡三雄两人常聚会讨论银发族适合的运动器材趋势。记者蔡育豪摄影H29我酷网

郑天爵忧心的说,在2025年台湾65岁以上人口会占20%以上,达到联合国超高龄社会的标准,这波银发海啸将会造成台湾很大的影响,唯有保持健康才是王道,健康就会活得开心。所以生产的健身器材都已经结合3c智慧程式,可以侦测身体的反应,传送上云端,有专业人士来分析诊断,提供给你运动处方,甚至加入游戏软件,让冰冷的器材变得活泼有趣。 “要把知识变产品”郑天爵说,还是回到“做”这个字,他自己和蔡三雄牧师会为防止银发海啸带来的危机,一直努力做下去!H29我酷网

郑天爵开发出超迷你的平衡监视器,可以运用在复建与运动的姿势调整。记者蔡育豪摄影H29我酷网

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