四月本是个大地回春、草长莺飞的好季节，奈何万物生长的同时，各种该死的痒痒又来折磨这我们的宝宝了，比如说顽固的四月宝宝病——湿疹。
湿疹是一种过敏性皮炎，是婴儿及儿童阶段最常见的皮疹。过敏体质的人对食物、环境都非常敏感，在这种情况下，干燥的皮肤如果遇到特定的过敏原，就会引起湿疹。湿疹具有以下特征：
皮肤干燥。当你用手指触摸干燥的皮肤时，能摸到白色的小疙瘩。
干燥的斑块。干燥、白色或红色的鱗片状肿块在身体的任何部位都会出现。
突然发作。特别是在冬天，皮肤的有些地方会变得越加敏感，突然出现凸起、红色．略微渗出液体的斑块。这种斑块最常出现在肘弯和膝盖后面，脖子、手腕、手和脚上有时也有。
那么妈妈该如何在家里帮宝宝治疗湿疹呢？
如果只出现少量轻微的斑块，对宝宝影响不大，你可以不用管它。但如果斑块变得很严重，那么请采用下面的建议。治疗的目的有两个，一是滋润干燥的皮肤，一是去除过敏原。
一：保湿并去除刺激物
在宝宝的皮肤上涂低敏感度、无香味的保湿液或保湿霜，一天1一2 次。保湿液或保湿霜的品牌很多，没有哪一种适合所有孩子。多试几种，找到最适合宝宝的。
避免皮肤干燥，需注意下列事项：
洗澡时水温不要太高，温水就可以了。
不要让宝宝坐在肥皂水里洗澡，也不要洗泡泡浴。
用毛巾轻轻地拍干皮肤，不要摩擦。
不要用肥皂，也不要用婴儿液体香皂，这些都会让皮肤变干。要用低敏度、无香味的保湿香皂。
家里湿度保持在40%左右。为了精确，可以用一个湿度计。在干燥的天气里要打开加湿器。冬天用到中央空调时，也要使用加湿器。
不要买羊毛和化纤材料的衣服，会对皮肤产生刺激，棉质衣服最好。
用全棉的床单和柔软的棉毯。
穿新衣服前要先洗。这样可以去掉生产过程中残留的一些化学物质。
用温和，不褪色、无香味的洗滌剂洗衣服。液体洗滌剂的漂洗效果比较好。漂洗两次，以去掉所有残留的洗滌剂。
宝宝在草丛里玩耍过或参加了让他出汗的活动之后，给他洗澡。
为防止皮肤晒伤，要给宝宝涂抹防晒乳液。最好不含化学防晒剂。
给宝宝穿宽松的长袖长裤。
二：给皮肤补水
在我们诊所，我们曾看到患有湿疹或皮肤干燥的婴儿在补充了omega-3脂肪酸——或哺乳妈妈的饮食中增加omega-3脂肪酸后——皮肤发生了可喜的变化。还有，鼓励宝宝每天多喝水，这也能起到给皮肤补水的作用。
三：调查并避开过敏原
如果你能确定并且避开会导致湿疹或使之恶化的过敏原，你就会看到孩子的湿疹迅速好转。
食物过敏。6种常见的易过敏食物分别是乳制品（牛奶、优酪乳、乳酪、黄油)，-鸡蛋、大豆、花生、鱼和小麦制品。在两三周內取消所有这些食物。如果你看到宝宝的湿疹大有改善，就每隔一段时间恢复一种食物，以确定宝宝到底对哪一种食物过敏。母乳喂养的婴儿如果患湿疹的话，妈妈也应该在饮食方面做这样的调整。如果宝宝吃的是奶粉，那就换一种试试。
环境过敏物。灰尘、真菌、宠物和季节性的室外过敏物（如花粉)，更有可能引起鼻腔过敏和哮喘，而不是湿疹。不过，它们也会对湿疹的产生起催化作用
四：止痒
根据下列步骤止痒：
氢化可的松软膏。湿疹发作时，在发痒的皮肤上涂抹氢化可的松软膏，一天两次，持续几天。如果需要，医生可以开药效更强的软膏。(没有医生许可，不要在宝宝的脸上用处方级别的可的松软膏）。
口服抗组胺剂。非处方药和处方药都可以，这种药能有效地缓解瘙痒，特别是在晚上。
剪短宝宝的指甲，定期清洁。
随着年龄增长，大部分宝宝在儿童阶段就能摆脱湿疹困扰。不过，有些儿童会把这个问题延续到成人期。
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