2016年里约奥运会倒计时100天之际，各个国家和地区里约夺冠形势也趋于明朗。依托于六大金牌项目支撑和主流项目进步，中国代表团有望在里约斩获37枚金牌。而田径和游泳项目统治力下滑的美国，可能在金牌榜榜首争夺里不敌中国。
六大金牌项目仍是主要金矿 预计揽27金
中国奥运代表团传统六大金牌项目是乒乓球、羽毛球、跳水、举重、射击、体操（含蹦床），里约奥运也不会例外。国球”乒乓球统治力惊人，这个奥运周期从未在世乒赛、世界杯等大赛让冠军旁落，有人吐槽，国P扼杀了所有的比赛悬念。根据美国权威体育机构infostrada预测，国P将会包揽男单、男团、女单、女团4金，2015年世乒赛冠军马龙和丁宁最被看好。
国羽近两年整体战绩停滞不前，除了女双继续一枝独秀，其他项目受到不同程度的冲击，男单林丹、谌龙虽然形成双保险，但也要面临大马一哥李宗伟等人的威胁；女单李雪芮为首的中国队更是强敌环绕世锦赛、总决赛、全英赛接连丢金；男双蔡赟/傅海峰拆对，国羽退出超一流；混双张楠/赵芸蕾领军的国羽具备实力，但对手同样强大。预计国羽能拼得3金。
跳水梦之队名不虚传，近四届奥运会中国跳水队夺金数都不少于5枚，并且在世锦赛和世界杯都有过包揽所有奥运项目冠军（8金）的壮举。尽管男子10米台邱波面临强敌考验，尽管女子10米台去年世锦赛意外丢金，但中国队还是具备了大包大揽的实力，预计中国队能拿下6块金牌。
中国举重队伦敦奥运会表现不尽如人意，还出现了周俊0分事件”，如今大力士们状态复苏，轻松拿到男子6个、女子4个的满额奥运席位。中国男举在中小级别具备优势，女举也在强势反弹，预计中国队可以斩获5枚金牌，去年世锦赛破世界纪录的谌利军、邓薇值得关注。
射击可能是中国代表团一个金牌增长点，2012年伦敦奥运中国队只是由女选手射下两枚金牌，男选手颗粒无收。而里约奥运会中国队6位奥运冠军压阵，既有杜丽、易思玲、郭文珺、陈颖、朱启南这样的老枪，还涌现了杨浩然等一大批新秀，估计中国神射手们能射下4块金牌。
中国体操和蹦床前景截然不同，
体操中国男团去年世锦赛不敌日本，而中国队在2015体操世锦赛仅获两金，金牌榜无缘三甲，这都给中国队敲响警钟，里约奥运预计中国能拿3块金牌。而蹦床项目要比体操形势好，去年世锦赛奥运冠军董栋、何雯娜表现一般，而高磊、李丹很快填补了空白，中国蹦床有望赢得2金。
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