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两天的微博电影之夜大家关注了吗?这次依然去了很多流量明星,声势颇为壮大。不过分猪肉的奖项没引起讨论,宣布大幂幂得奖时的一段视频倒是刷遍了全网,因为大幂幂在这段视频里,莫!名!很!壮!
毕竟大家心目中的大幂幂一直都是四肢纤细,瘦到气人的代表,机场也是常年秀腿秀腰
结果现在???
开始还以为是造型师的锅,毕竟这种裸色紧身裙确实很考验人,显胖也能理解,然后我又去翻了翻大幂幂另外一套战袍的照片。
结果!手臂依然十分粗壮!
真不是我黑大幂幂啊,不信看看她的精修和非精修图对比,手臂的差别还是挺大的,精修图明显手臂更纤细更紧实,也更好看
这个麒麟臂,范冰冰看了都要笑出声......
麒麟臂军团
▼大家都知道,其实有麒麟臂的女星蛮多的,比如范冰冰
▼胖冰的手臂在女明星中真的算壮实了,所以聪明的她大多数情况下都会选择那种能把手臂遮住的衣服
▼以及常年霸占肥美女星排行榜前三的蒋欣
▼还有我们的巩皇,也是麒麟臂大军中的一员,不过巩俐一直都是丰腴美的代表了
但上面这几位都算是全身胖了,像大幂幂这种只胖手臂的在娱乐圈真不多见,更多的女星,都是真·四肢纤细。
天鹅臂组
比如同样参加了这次微博电影之夜的周冬雨,骨架小还瘦,不仅腿好看,手臂也纤细到不行~
▼看动图也没毛病
不过我还是最佩服刘诗诗,可能因为从小跳舞吧,从颈到肩到手臂,整个线条都非常漂亮。
其实刘诗诗的手臂也有肉,但是一点不会觉得臂膀粗厚,因为她的肉是非常紧实那种~
▼提重物的时候还有明显的肌肉线条,不要太迷人
顺便说一句,现在明星精修图太泛滥了,大家都是美美美,但在非精修图下一看,无论是穿衣还是仪态方面,明显细手臂整体更好看。
So,你也有麒麟臂的困扰,就快和大幂幂一起锻炼起来吧~
练出天鹅臂
今天给大家安利一个网上超红的手臂锻炼教程,亲测有效果,前提是一定要坚持。
Step1:双臂伸直,与肩同高,轻弯手肘上下挥动,有点像天鹅起飞的动作;
Step2:双手举高到头部附近,利用手臂的力量向两侧伸展;
Step3:双手置于胯旁,模仿划水的动作将手臂向后推;
Step4:将双臂抬到与肩同高,然后做画圈动作,该过程要尽量保持上手臂不低于肩的高度;
Step5:这个动作也有点像起飞动作,但是要求双手必须在头顶碰到后才放下;
Step6:一臂落下,一臂朝上,身体向下方轻弯,手臂挥舞,有点像斜飞转弯;
Step7:同上,只是将方向换成另一边;
Step8:将右臂向左拉,左臂往右拉,然后动动脖子,这个动作可以自由发挥,能拉伸到手臂就好。
以上8个动作,每个大约坚持一到一分半钟时间,一边看电视一边做,一下子就做完了!
希望大家都能告别麒麟臂~
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