从一堂高质量体育课开始(体坛观澜)
薛原
学生喜欢体育活动但不喜欢体育课。从小学到高中毕业，上了12年体育课却一项运动技能也未掌握。多年以来，这样的情形在学校体育教育中并不少见。
与之相对应的，是学生体质健康水平多年来的下降现象。虽然这一势头近两年略被遏制，但尚未得到根本性扭转。在课堂上汲取养分，在成长中收获果实。如果说这是教与学的基本模式，那么，体育课该怎么上才能让孩子们在成长中收获健康的身心、愉悦的体验，值得深思。
近日，“青少年健康评价与运动干预”教育部重点实验室发布了一组中日儿童青少年体质健康成果，在2014年和2016年，对近万名两国7—18岁的儿童青少年体质抽样测试结果表明，中国儿童青少年身体形态指标(身高、体重等)大部分年龄段高于日本，但日本儿童青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性等方面高于中国。而在力量、速度等体能指标方面，虽然中国低年龄段与日本的差距有所缩小，但随着年龄段增长，差距又被拉大。
实验室主任、华东师范大学体育与健康学院院长季浏认为：身高更高不代表我国儿童青少年的体质健康好于日本，且数据也显示，我国儿童青少年的超重肥胖发生率较之日本也更高。更重要的是，体能指标的全面不足，说明我国学校体育的改变依然任重道远。
如何改变，体育课自然是重要平台。
运动负荷、体能练习和运动技能，这是季浏及其团队提出的“中国健康体育课程模式”三大要点。
日本体育课上，学生都是一身短衣短裤，一堂课下来汗流浃背。此外，以具体目的比赛、活动作为主要内容的特征明显。
“这样学生在课堂上能得到完整的运动体验，而不是一堂课只教一样单个技术。”季浏说，“其实我们的体育课课时算多的，但效率不足。”
去年3月以来，季浏带领的实验室在全国建立了首批22所实验基地学校，近5万名中小学学生参与，开始进行“中国健康体育课程模式”的推广。一年多下来，实验学校已经扩展到50所，而对学生体质健康的对照测评也出现了向好趋势。
在体育课中，要尊重孩子们的兴趣爱好，引导他们在真实的运动情境中全身心投入。一个喜欢运动的孩子，体质测试达标并不是难事。这样的思路，有别于传统的“应试体育课”，更有助于让运动真正融入孩子们的成长之中，受益终身。
学校体育，请从一堂高质量的体育课开始。
I 相关 / Other
央企重组再传重量级消息。记者从国资委获悉，在2013年7月与中国第二重型机械集团公司重组后，时隔四年中国机械工业集团公司（简称国机集团）再度“出手”，将中国恒天集团有限公司（简称中国恒天）整体并入并成为其全
针对澳大利亚高官发表有关中国援助大型基建给南太岛国带来不可持续债务负担的言论，商务部发言人孙继文今日驳斥称，这一指责是毫无根据的，中国政府根据受援国的负债情况和偿还能力，提供无息贷款、优惠贷款等多种形
近日，一篇名为《一到美国我就再也看不上中国姑娘了》的文章在网络热传，作者列举美国女性独立应付生活的各种能力，宛如为他打开了新世界的大门。事实上，美国大妞真的比中国姑娘有魅力吗?近日，一篇名为《一到美国我
26岁的北大女硕士章莹颖在美国失联已有20天，案件仍无太大进展。在脸书和新浪微博平台，一些网友忍不住表达对美国警方调查进展缓慢的不满。与此同时，这起事件引发的舆论效应不断在国内外发酵——社交网络上，不少网
中国北疆局地气温近 40 度 气象部门“破例”提醒“别饮酒” [快讯]
中新社呼和浩特6月29日电(李爱平郭敏)被热浪包裹的中国北疆内蒙古自治区局地高温已接近40℃。气象部门29日"破例"为民众支招称，此等高温天气不应饮酒。突然而至的高温天气，让当地民众不愿走出"空调房"，有网友在社交