1.忌长时间久坐不动
2.忌长期使用护垫
3.不盲目使用阴道洗液
女性朋友要注意，过度节食心情抑郁可能影响月经。一些不良的生活习惯可能使多种妇科炎症反复发作，增添女性朋友的困扰。专家提醒，注意生活细节，改掉不良的生活习惯，对预防妇科病有一定的功效。
很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。虽然正常阴道内有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡并不致病。
如果过分讲究卫生，每天用洗液清洗阴道，破坏了阴道的生态平衡，不利于乳杆菌的生长。阴道平衡一旦被打破均可使其他致病菌成为优势菌，引起炎症。因此，女性还是在医生的指导下使用洗液。
许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。
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宜食清淡食品,新鲜水果蔬菜等.常食小米粥,荞麦粥,绿豆汤和薏米粥。         阴道瘙痒疼痛怎么调理 阴部瘙痒时 勿用力抓搔，勿用热水烫洗 以免烫伤。可用洁尔阴每晚清洗阴部忌食辛辣厚味，
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