来月经吃什么可是要注意了，那么：刚来月经能不能吃芒果?来月经吃芒果好吗?女性朋友要掌握芒果的饮食特点，来月经的时候能吃芒果吗?首先要了解这个!
总而言之，月经期还应该遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供应合理膳食，注重饮食宜忌而保证健康。
月经是女人的正常生理特征，也是每个女人的好朋友，女性经期注意事项有很多，饮食上面也需要特别注意，女人来月经能吃芒果吗?
平常生活中，我们每个人都清楚多食水果能为人体补给一些维生素菜，那样月经期能够吃芒果吗?
女性在月经期尽管要多食含维生素的蔬菜和水果，但与此同时也应该注意有些生冷之食并非不适宜吃的，如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这一些食物经常有清热解毒、滋阴降火之功效，在平常食用，均是有利于人体的，但在月经期却应尽可能不食或少食这些食物，要不然容易导致痛经，月经失调等病状。
来月经能不能吃芒果?大家看了这篇文章，对“来月经能吃芒果吗”大家了解了吗!
由于，芒果中富含纤维、钾、维生素A和C、钙、镁它关于一些癌症具有一定的抵御作用，尤其是它对肾脏和清洁血液非常有益。由此看来，在月经期是能够适量的吃芒果的。
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