如果你想长寿，就要常揉这五大黄金穴位 中医专家指出
2020-02-12 14:05:47
5大人体黄金穴：常揉抗衰老
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人体是这世界上最杰出的艺术品，按黄金分割点来找，有5大黄金穴。中医专家指出，常按摩这五个穴位可以抗衰老。
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2、唇炎患者不能使用唇膏，会刺激嘴巴，加重病情。 1、多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。   4、一定要纠正舔唇、咬唇等不良习惯。如果唇部的皲裂、结痂症状长期
充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。一旦维生素D缺乏，人体对钙质的吸收不足，人体的骨骼将变得很酥脆，稍不注意就会骨折，比如弯腰、跳跃等。有些骨质疏松即使还没有到骨折的程度，但是也
蜂蜜自古以来都被人们视为一种极好的营养食品，早上空腹喝杯蜂蜜水能清理肠道、预防便秘。其实除了牛奶，在面包上、果汁、粥里都可以放蜂蜜。由于蜂蜜很好消化，它几乎可以代替所有糖类使用。 蜂蜜是人体最佳的
范冰冰曾公开平时常用的“精神胜利”减肥法。 据《时报周刊》报导，范冰冰除了曾公开的“精神胜利(减肥)法”外，私下还做了这些事才成功甩肉。吃的部分，范爷早餐不碰肉类，只吃高纤麦片和低脂鲜乳，肉类或海鲜
西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。 这么多的水果，适合不同体质的人实用，孕妇胃酸过多适合吃什么水果呢?了解了多少! 孕妇