大家有没有吃过洗面面疙瘩汤，很多地方都有拌汤这一说，就是我们的疙瘩汤，其中汇聚了各种食材，而且非常的易消化，今天要分享的有点新奇叫做洗面面疙瘩汤。
4、中放入适量油加热至6成，放入大葱碎和蒜苗碎炒香，然后依次放入胡萝卜丁、豆腐干丁、香菇丁、木耳丁、黄花菜丁、菠菜碎、核桃碎翻炒均匀，再放入西红柿碎翻炒至出汤汁，再调入盐、酱油，鸡精调味。
5、泡好的黄豆和花生米放入汤锅中煮软，再放入泡软的粉条和菠菜叶略煮，然后将洗好的磨糊面糊慢慢倒入锅中，一边倒一边搅拌，直至煮成透明状，淋入蛋液搅拌成蛋花状。
1、先揉一个较硬的面团，揉好后放置半小时。
2、往盆里加入适量水，用手不断地揉搓面团，淀粉会逐渐从面团中溶出到水中，面团全部揉碎，水变成白色即可。
3、红柿洗净，去皮切小丁;黄豆、花生和粉条米用热水浸泡软;香菇洗净切碎;黄花菜和木耳用温水泡发，去根蒂，切碎;菠菜、蒜苗、大葱洗净切碎;豆腐干洗净切丁、胡萝卜洗净却皮切小丁;核桃仁切碎备用。
6、炒好的各种蔬菜加入磨糊中，搅拌均匀，最后加入盐、酱油和鸡精调味即可。
做法：
I 相关 / Other
1、牛腩一块，洗净，切大块。锅里坐水，开后放入牛腩焯至变色后捞出，冲凉水并清洗干净浮沫。 4、加生抽和老抽，翻炒均匀，加水到肉的位置，再煮开后，移入高压锅内，上气后30分钟，关火自然排气即可。 3、放
3、成形：取出面团搓成条下剂，每个30克，揉成圆形搓成榄形，放入蒸盘中，放置30分钟发酵体积膨胀即可(约一倍大)。 烤枣馍 做法： 1、红枣去核：红枣洗净蒸熟，去核。用刀剁成泥后取需要的量备用。 2、和
贫血怎么办?哪些食疗方法可以治疗贫血? 大部分贫血的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的
警惕孩子缺铁性贫血——当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺乏性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这就是缺铁性贫血。 4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌
1)鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净，用手轻按压一下香菇表面的水分，切小丁备用。 5)打开盖子，淋入水淀粉勾芡即可出锅。 2)将鲜蚕豆去外皮，洗净备用。南瓜削去外皮挖去内芯，洗净后切丁。 4)倒入韭菜
夏至时节，为自己做上一碗惬意无比的炸酱面绝对是极大的美食享受，所以还等什么，还是赶紧收藏这样的做法吧! 8. 酱被煸炒出豆酱的香味，放入少许葱白、少许姜末或姜汁出锅即可 3. 菜码切丝，豆芽略焯 6. 肉