1.洋葱切成碎粒。玉米剥出玉米粒用水焯熟，沥干水份，火腿肠切成小丁，胡萝卜去皮切小丁，西兰花洗净切小丁备用，黄油放入锅中
5.小火继续煮约3分钟，再调入盐调味即可
4.将炒好的玉米连汤倒入搅拌机中，再倒入牛奶，一起搅打成玉米汁，将搅打好的玉米汁倒入煮锅中，大火煮开，加入胡萝卜丁、火腿丁和西兰花丁
2.以小火慢慢加热至熔化，转大火，放入洋葱碎爆香，然后放入玉米粒
3.翻炒均匀后加入50毫升冷水，煮滚后关火
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黑椒意大利面在家怎么做 将面煮到没有硬心后捞出放入凉水中3.将面从凉水中捞出放入锅中搅拌均匀装盘
黑椒意大利面的做法1.煮一锅水，烧开后加入少许的盐和意大利面，将面煮到没有硬心后捞出放入凉水中 3.将面从凉水中捞出放入锅中搅拌均匀装盘。 2.洋葱切末，令起锅，加入少许食用油，将洋葱炒香后加入黑椒汁
做法：取苦瓜和姜，把它们切成丝。用水浸泡香菇，等香菇变软后用到切细，取金针菇，除掉尾端部位，然后洗干净。把油倒进锅内烧热，放入葱花炒香，然后放入刚才切好的苦瓜丝和香菇丝，放盐再炒，直到把苦瓜炒成半熟
牛蒡煲鸡汤的做法： 3、将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，大火煮开后，改成中小火，放入姜片，牛蒡，红枣和枸杞，盖上盖子煲2小时，调入盐即可。 2、锅中到入水大火煮沸后，放入鸡焯烫至变色后捞出
做法： 四海小编营养小课堂： 6、炒匀后放入红柿子椒丁翻炒均匀。   糖醋味的食物总是能极大的刺激人的味觉，糖醋在厨房里是不可分缺的搭档，例如糖醋排骨、糖醋鱼等等，深受中国孩子的喜爱，其实喜欢
1、把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。 西式浓汤，很多人不敢选择它的原因是热量太高。确实，对于传统做法的西式浓汤来说，热量确实比我们中式的汤羹要热量高。但其实把西式浓汤改良下，就可以降低热量，美味依