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巧用鸡胸肉自制街上名小吃 捞出后放在吸油纸上将表面多余的油吸掉
2020-03-31 03:50:03

4、再裹上打匀的鸡蛋液裹好鸡蛋液后再粘一层面包糠。平底锅中倒入适量油,能淹住鸡排就好,油6成热时将鸡排放入。Sio我酷网

1、鸡脯洗净后用刀片成薄片。切好的鸡脯用肉锤敲打至体积增大约为原来的1.5-2倍大。Sio我酷网

2、将姜 葱 蒜加少许水放入搅拌机中打成汁。打好的汁倒入大碗中,加盐,胡椒粉,糖,五香粉,蚝油调味搅匀。Sio我酷网

做法:Sio我酷网

前段时间回我老家逛超市出来后看到超市门口卖有很多炸牛排炸鸡排,记得小时候最爱吃这个,没想到我们这里还能见到,不过现在街面上的都很假,几乎都是面粉,还不胜自己在家里买点鸡胸肉自己在家里做方法也很简单的。Sio我酷网

5、中小火炸至二面金黄。捞出后放在吸油纸上将表面多余的油吸掉。剪成条状,趁热配蕃茄酱食用。Sio我酷网

3、将处理好的肉放在拌好的料汁中,用手抓匀轻轻揉压,腌制1个小时。取一个大的平盘倒入面粉,把腌好的鸡肉均匀地粘上一层面粉。Sio我酷网

香酥鸡排Sio我酷网

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