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秋季莲藕最养人 可取藕汁半碗
2020-04-24 10:14:21

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1 月经过多l17我酷网

气虚而不能统摄血液的运行,会造成月经过多、经血颜色偏淡,质地清稀,伴有心悸气短、小腹坠胀等症,此时推荐莲藕炖排骨,既能补气又能止血。l17我酷网

3 白带异常l17我酷网

俗话说“荷莲一身宝,秋藕最补人”,藕本身有润肺的功效,取秋藕榨汁,添加适量蜂蜜饮用,对于减轻秋季多发的肺燥干咳、咳血效果很好。l17我酷网

      秋季你喜欢吃莲藕吗?藕是很好的养阴之品,故民间素有“男不离韭,女不离藕”的说法。女人吃藕有哪些好处?女人吃藕可以治疗哪些妇科疾病呢?l17我酷网

产后两周左右生吃莲藕,有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。l17我酷网

临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。l17我酷网

2 产后瘀血l17我酷网

白带色黄、味腥臭,可取藕汁半碗,红鸡冠花1~2朵,煮沸后加红糖服用,每日2次。l17我酷网

女人要带孩子、做家务,还要努力工作,操劳用心过度就容易心烦失眠,这时不妨吃一些莲藕炒百合,清心除烦,有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用,有助安眠。l17我酷网

4 心烦失眠l17我酷网

其次,通过不同食用藕的方法,还能辅助治疗多种女性常见的疾病。l17我酷网

如果是血热型月经过多,则经血颜色偏深、质地黏稠,人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现,这类人要吃生莲藕,可削皮后直接食用或榨汁饮用,以起到凉血止血的功效。l17我酷网

5 肺燥咳嗽l17我酷网

新妈妈常吃藕还能增进食欲,促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏,则可改为熟吃。l17我酷网

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