大枣菊花茶
材料：新鲜柠檬片。
做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。
山楂茶
功效：普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用这类茶水。
做法：两种茶叶一起放入杯子中，加入滚汤的热水冲泡即可，对于那些不爱喝浓茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接饮用第二道茶水即可。
喝什么茶排毒养颜呢?
柠檬茶
材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。
由于女性随着年岁的不断增长，自身肌肤的自我修复能力逐渐减弱，所以很多时候需要借助外界的力量进行排毒养颜的过程，这样可以有效排出积聚在体内的毒素，其实常喝一些茶还是对身体有十分好的效果的。
普洱茶
爱好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不错的选择，不仅能够解油腻，而且还有帮助肠胃消化的功能。
功效：这款山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物，让身体内沉寂的毒素也随着排除体外，美容排毒很有效果。
这是一种很常见的浓茶，主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶，不仅能够治疗便秘，而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生，这种茶水可千万别放过哦!
柠檬茶不仅是解油腻的美食，而且对于养颜美容很有效果，这样的水果茶，爱美的女生岂能错过呢?
茶饮在中国养生学中扮演着一个相当重要的角色，也是人们比较热议和推崇的养生，所以今天推荐的这几款茶都是对于女性自身身体的调节有着很大裨益的。
材料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。
做法：直接把山楂清洗干净，去核，直接放入锅中加入适量清水煎煮，去渣留汁。
很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，秋季是一个干燥的季节，喝菊花茶就是不错的选择，大家不妨试试。
材料：山楂10克。
功效：帮助燃烧脂肪，缓解便秘危机，还有美白肌肤的美容功效。
做法：使用柠檬片直接榨出柠檬汁，用温水冲调，水温降低的时候加入适量蜂蜜。
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