功效：健脾祛湿。
做法：砂仁打碎;陈皮浸泡去瓤;芫荽洗净;鲫鱼宰净，去鳞、肠杂，置油锅慢火煎至两边微黄。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煲沸后改文火煲2个小时，调入适量芫荽及食盐和生油便可。
材料：砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。
2、砂仁陈皮鲫鱼汤
做法：将赤小豆放入鸡腹内，用竹签将鸡腹切口闭合，加入适量的水煲汤，食用时加入适量的食盐及调味品，食肉喝汤。
材料：鲜土茯苓(菜市场有售)200克、猪腱肉500克、生姜1~2片。
3、鲜土茯苓煲猪腱汤
功效：补中益气、健脾利湿、利尿消肿，对春季四肢浮肿、手脚沉重及腰部重坠不适感等有效。
一到春季，就很明显的感觉到身上的湿气重，那湿气重怎么办?中医推荐12个祛湿偏方，来看看吧。
材料：赤小豆90克，去毛及内脏的母鸡1只。
1、赤小豆煲鸡
下一页 尾页
I 相关 / Other
2.黄豆芽掰去根部洗净。干辣椒用剪刀剪成1cm宽的小段。大葱切斜丝待用。小葱洗净切碎 冬季热气腾腾的毛血旺是不是你的菜？冬季在天气寒冷的时候，这一大锅红色诱惑是不是让你着实心动不少呢？毛血旺作为最为地道
夏秋季节男性吃姜易进入四大误区：发烂生姜引发食道癌 服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐
3、不能用来治疗中暑 有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。 生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，更
夏秋季节男性吃姜易进入四大误区：发烂生姜引发食道癌 姜是男人最好的一种食物
冬吃萝卜夏吃姜我们都知道的一句谚语，所以在日常生活中姜扮演了一个很重要的角色，姜是男人最好的一种食物，男人在夏天尤其要吃姜，男人夏季吃姜有很多保健功效，但是男性吃姜也是有很多禁忌的。   &
隔盐灸 用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。 香身艾宝算是一款保健产品，它主要针对颈肩腰腿风湿等各种疼痛，使用40分钟一次见效，下面来看看。 隔蒜灸 用鲜大蒜头，切成厚0.2-0.3公分
(2)锅中倒水，放入架子，将盘子放在架子上，盖上盖子，开火，大火7、8分钟。 (3)将盘子放进微波炉，直接用微波高火，定时1分20秒即可。 3、微波炉的功率也会影响到加热时间。 香肠怎么做好吃1、蒸香肠 材料：香肠