3、失血较多，宜多吃含铁质食物，维他命、蛋白质有助伤口的K合
产后第一周
破腹产后吃什么伤口恢复快?剖腹产的女士由于身体有伤口在饮食上一定要注意，防止一不小心就会出现便秘的情况，还要注意通过饮食帮助我们恢复伤口，帮助排除恶露。
1、避免油腻食物及咖啡、茶、酒等刺激性食物
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重点：帮助子宫恢停协助恶露排出。
2、术后一L内，禁食蛋类牛奶发酵食物避免胀气
早晨醒来、中午、晚上叁次，用白布或束腹带紧紧的束腹，可使体型迅速恢停改善身材。
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国家图书馆将于5月12日起，有序恢复开馆，实行预约限流服务。开放时间是周二至周日上午9:00-12:00，下午13:00-16:00，周一闭馆(疫情防控期间);开放区域是国家图书馆总馆南区。 读者入馆时要出示预约码与健康码，
敦煌莫高窟5月10日起恢复开放：票价190元，医护工作者免门票
敦煌研究院5月7日宣布，敦煌莫高窟自2020年5月10日起恢复开放。疫情防控期间，只开放莫高窟洞窟参观，莫高窟单日门票发售量为1800张；发售B类“疫控”票，票价190元/人·次（莫高窟门票180元+往返莫高窟交通费
2、山楂糕切成稍粗的丝备用; 酸甜味的食物除了糖醋鲤鱼、糖醋排骨你还知道有什么样的味道可以打动你的味觉？其实简单的菜肴才有着不一样的杀伤力，今天就为你推荐一道不同糖醋三丝，相信你一定没有听说过吧！
3.每片豆腐粘匀碾碎的臭豆腐码放到保鲜盒中，最后倒上剩余的臭豆腐，盖盒盖放冰箱中腌制一晚上(保鲜盒一定盖严了，然后在包上几层塑料袋，别让臭豆腐的味道弄得满冰箱都是) 2.用勺子碾碎，然后加少许臭豆腐汤
维生素C：是强抗氧化剂，还是产生骨胶原纤维的重要物质。吃猕猴桃、木瓜、西兰花、柑橘不仅能让肌肤水嫩，还能降低患癌症、心脏病的几率。 维生素A：能保持皮肤的毛发健康。缺少维生素A，皮肤就会干燥，没有血