玉竹泡水有什么好处?玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃，主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。且玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。
那么玉竹泡水是否也能发挥着玉竹的神奇功效呢?
玉竹性寒，味甘。可养阴润燥，生津止渴。玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎，富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效;粘液质则能使皮肤滑腻。
玉竹功效很神奇，玉竹滋阴养胃抑糖降压，玉竹是一种西南省份出产的食材，是一种既可以食用，也可以入药，而且在我国广东一带深受人们的喜爱，是一种煲汤最好的食材了，可以起到强身健体，预防疾病的功效。
广东人最爱喝汤，广东人常常使用一些中药材煲汤，称为“老火靓汤”，玉竹就是最常食用的食材之一，那么你知道玉竹泡水有什么样的功效吗？秋季天气干燥难耐，或许一杯清新淡雅的玉竹茶就可以让你舒心许多。
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6.挤掉柚皮里的水 2.划开柚子皮，剥出果肉(跟上面一起做柚子茶) 5.柚子皮要焯到变透明 9.油烧热，下青红辣椒圈 7.用冷水反复冲洗柚皮，去掉苦味 用料：柚子1个 红尖椒1个 尖椒1个 食盐1/2茶匙 豆瓣酱1汤