1、藕削皮洗干净，切片备用，少许的葱切末备用。
5、烫好的土豆丝过凉开水，控干水分，蒜末放在焯好的土豆丝上，花椒放油锅中炸香把花椒油倒在蒜末上，放入青红椒丝、盐、白糖、醋、香油、辣椒油拌均即可食用。
将黄瓜去皮洗净，然后切成小条，大蒜切末。
将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中，加入两勺盐，拌匀，盖上盖腌制15-20分钟。
3、将辣椒切丝、蒜切末。
原材料：藕一节、火腿一根、蚝油两勺、葱少许、花椒少许、盐适量、味精适量、香油适量、米醋适量、油适量、
2、将切好的土豆丝过凉水，浸泡一会。
1、将土豆洗净去皮，切成薄片，然后切成细丝。
做法步骤：
做法步骤：
3、锅热放油花椒，葱末同时加热至香味出来，把花椒葱捞出留油放凉。
原材料：土豆四个、红椒1个、青椒1个、蒜25g、花椒10g、白糖5g、盐适量、香油适量、辣椒适量
凉菜做法大全
凉拌青瓜的做法：
原材料：青瓜两根、蒜末适量、两小勺、糖两大勺、抽5克、江香醋30克、油20克、精、胡椒粉适量、椒酱少许。
2、将藕片放入开水中汆烫，汆烫后捞出放入凉水中。
做法步骤：
4、在锅内放入火腿片爆炒，再放入藕片蚝油，盐少许，米醋，鸡精，香油少许调味即可。
4、捞出土豆丝再放入开水中烫20秒，然后捞出。
凉拌土豆丝的做法：
将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中，加入两勺盐，拌匀，盖上盖腌制15-20分钟。看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，将腌出的黄瓜水滤掉，再加入两大勺白糖，生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量拌匀，再腌制10-15分钟即可食用。
凉拌藕片的做法：
看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，将腌出的黄瓜水滤掉，再加入两大勺白糖，生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量拌匀，再腌制10-15分钟即可食用。
凉菜有很多种，下面介绍几种比较普遍也比较受人们喜爱的凉菜的做法：
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3、加入酱油，醋，红油，蒜水等调味料凉拌既成既食。 4、把虾干末、玉兰片盯香菇丁撒在凉面上，浇入葱油汁，拌匀即可食用。 凉面含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，1
做法步骤： 做法步骤： 1、白萝卜去皮洗净后切成约3cm大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土，不需要浸泡。西红柿洗净切成和白萝卜大小一样的块。 3、香菇洗净去蒂，切小丁，里脊肉切小丁，加生粉，充分抓
红焖羊肉的做法基本相同，不过调料可以根据个人喜好适当更改，比如还可以用下列材料做红焖羊肉：羊肉或羊排、白萝卜、土豆、葱、姜、蒜、料酒、辣椒酱和生抽、大料、桂皮、香叶、红枣、枸杞等。首先将羊肉、白萝卜
1。将油烧热，放入鹿肉将肉炒好，放入洋葱，蒜末，伍斯特郡沙司，月桂树叶，百里香，盐和750毫升的水。 做法步骤： 鸡腿菇煲鹿肉 炖鹿肉 鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易
冬季是进补的最好时机，那么男性吃什么可以壮阳补肾呢?今天给大家推荐7种男性壮阳补肾必吃的食物。 泥鳅炖豆腐：泥鳅500克，豆腐250克，泥鳅去鳃和内脏，洗净放入锅内，加适量水和盐，清炖五成熟，加入豆腐，再