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四海网综合：夏季怎么吃肉既有营养又不油腻？教你这样吃肉均衡营养！导语：很多人说，到了夏天吃肉太过油腻，不想吃肉，就想吃点清淡的蔬菜瓜果。但是，不能这样任性，肉类中含有的营养是许多蔬菜瓜果中没有的，所以，肉还是要吃的，那怎么吃才可以不油腻，又能够营养均衡呢?兔肉、鱼肉是不错的选择。而且油脂稍大的肉，搭配得当可以去油腻。

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粽子放微波炉里怎么加热

不过一般都会保留粽叶，粽子的主要材料是糯米，糯米具有很强的粘黏性，如果加热了，粽子软化后黏性会增强，之后会粘在装粽子的容器里面，很难进行清洗，因此，粽子用微波炉加热的时候最好是保留叶片，这样会比较干

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粽子放微波炉里怎么加热

开高火加热1-2分钟左右。 粽子微波炉加热要剥皮吗 粽子的主要成分是糯米，糯米需要充分的加热之后才会变得软化，如果是素粽子加热1分钟即可，如果是肉粽，加热2分钟左右即可，为了避免粽子过干的情况，在用微