相对于其他的减肥方法，喝茶这个减肥方法其实是很多妹纸的选择。因为喝茶不用我们付出多大的力气，但是呢减肥的效果却非常的好。所以现在喝茶减肥也是一种非常常见的减肥方法。不过也有一些人是没有收到多少的减肥效果。这个就跟个人的体质有关的。茶的品种有非常的多，比如说红茶、绿茶等等，大麦茶是一种比较不被众人所知的茶叶，但是近几年以来被众多的人熟知，因为有人说喝大麦茶是可以减肥的。不管也有人对此产生了一些怀疑，那么喝大麦茶能减肥吗？

　　喝大麦茶能减肥吗

　　喝大麦茶能减肥吗？我们来看看中医里面对大麦茶的一些阐述，一般来说会认为大麦是可以帮助我们消积进食的，还可以帮助我们除热等等从这里来看，我们可以发现大麦茶确实是可以帮助我们减肥的。但是我们要如何喝大麦茶才能减肥呢？

　　我们要先明白大麦茶如何熬制比较好。我们一般来说会直接将水煮沸，接着放入一包大麦茶，继续煮10分钟左右就可以饮用了。这样熬制出来的大麦茶会让人感觉到比较的香，味道比较纯正。不过有一些比较贪懒的美眉就不喜欢去煮，那么直接用开始泡一刻钟左右也是可以的，一般来说我们在上班赶时间的时候就可以使用这个方法。那么在天气热的时候也可以将这些泡好的大麦茶放在冰柜里面也是可以的。不过呢，这样的大麦茶最好就是不要喝那么的多，不然会出现拉肚子的情况。

　　这些内容仅供参考，如果您需解决关于医学的具体问题，建议您咨询39健康网相关专栏的医生。

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

家庭主妇的福利 在家减肥的方法

　　我们可能会觉得女性一旦进入了婚姻的世界，非常容易就是让我们失去了很多的东西。我们有

拔火罐减肥食谱 可以食用哪些食物

　　我们肯定都听说过拔火罐，在很久以前，是作为一种医疗手段来进行的，可以帮助我们去除体

达人分享：秋冬减肥排宿便方法

秋冬虽然衣服穿得比较厚，身材的好坏不如夏天看得那么明显，但是越是这种时候越是不能自欺欺人，只有瘦

水果减肥方法 饭前吃水果更易瘦

减肥期间多吃水果是有一定道理的，水果能增加饱腹感，大部分水果的热量也比较低而且含有的纤维素也能促

减肥帖究竟有没有效 减肥贴药效原理如何

　　目前网上出现了很多减肥贴，各种品牌，众多想减肥的人都因为它的方便、安全跃跃欲试，但很多人