男人肾气不足喝什么粥好？小编推荐两款美味粥汤、每周2~3次、治疗肾亏、肾虚、阴虚内热……等。制作方法如下：
功效：温阳补肾，适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。
原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。
做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。
1、锁阳羊肉粥
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