时下最流行的女性补品,你听到的最多的就是胶原蛋白了,对不对,有口服的注射的,植入的,五花八门,但是主妇们,其实补充胶原蛋白也非常简单,你不必担心防腐剂,不必担心是否有激素,或者有添加什么的,最放心的,就是自己亲眼见证亲手做出来的了。今天就推荐给大家一款最最补胶原的汤,还有丰胸的效果呢?哈哈。
2 水开后放入花生淡菜先煲10分钟,再加入猪脚大火煲20分钟,加入姜片,调成中小火再煲1到1个半小时左右
材料:猪脚一只,花生2把左右,淡菜15,6颗左右,姜片
做法:1 花生,淡菜各提前用水泡15分钟洗去杂质,猪脚切块汆烫后用水冲干净
胶原,骨胶原,快快跑进我的皮肤里!猪脚我的最爱啦!
花生淡菜猪脚汤
3 加入一点点鸡精提鲜,再加盐调味。
调料:鸡精,盐
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老辈子人做酱油菜都是用麦麸做出酱油后再烧菜,咱现在省事了,什么酱油都能买到,想吃口重的多放酱油,口轻鲜味重的就放适量老抽,既上色也不会太咸,花生要最早煮,煮熟了后再放豆和其他材料,最后放香菜。我用电
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