快放下手边的饮料!天气渐渐变热,民众别为了解渴而猛灌含糖饮料,对痛风的影响不会小于冬天火锅进补。有医生分享“切身之痛”,提到自己年近9旬的高龄母亲,日前就因为多喝了一瓶含糖果汁,诱发第一次痛风发作,半夜睡不好。
天气渐渐变热,民众可别为了解渴而猛灌含糖饮料,以免引发痛风。
老妈妈半夜膝盖剧痛 医生儿抽丝剥繭找原因
卫生福利部丰原医院免疫风湿科主任胡宗庆表示,高龄88岁的母亲向来身体健康,过去没有痛风病史,无糖尿病、肾脏病等慢性疾病,只有轻微的高血压,饮食也没有特别的禁忌。
日前家族聚餐时有鱼有肉,还有火锅,胡奶奶平常也有机会这样吃,这次喝了一杯果汁之后,觉得甜甜的很好喝,跟孙子又要了一瓶喝,当天晚上睡到半夜却突然痛风发作,左膝盖肿胀寸步难行,2个小时还走不到隔壁房间。
当下百思不得其解的胡宗庆医生,后来仔细查看饮料成分,发现果糖含量太高,研判母亲第一次痛风发作,应该就是丰盛晚餐加上含高果糖饮料所引发的。而胡奶奶在经过医生儿子的治疗,抽出35c.c.的关节液和使用止痛药后2天,疼痛才完全解除,这次的经验也让她再也不敢喝含糖饮料了!
胡宗庆医生表示,果糖摄取太多也会增加痛风发作的风险。图为痛风患者膝盖肿胀的症状表现。(图片提供/卫福部丰原医院)
贪喝糖饮!痛风威胁不亚于进补火锅
痛风是因为体內普林代谢异常,血中尿酸过高,造成尿酸结晶盐堆积在关节腔內,引发关节发炎、疼痛、肿胀。胡宗庆医生表示,痛风患者一般都会注意少吃高普林食物,例如动物內脏、海鲜、高汤等,但是往往忽略果糖摄取太多,也会引发痛风急性发作,因为果糖代谢的时候会间接地增加尿酸的产生。
胡宗庆医生提醒,果糖会随含糖饮料悄悄下肚,对痛风的影响可不小于冬天火锅进补,尤其天气变暖,爱喝饮料解渴的民众可要小心;痛风患者平日要多喝水,使每天尿量在2000c.c.以上,以帮助尿酸排泄,千万别用含糖饮料代替开水。
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