现代都市女性生活忙碌，有时因为应酬，或和朋友聚会而错过了最佳睡眠时间，还有些女性需要深夜加班或者值夜班。其实熬夜对身体有很多不良影响，容易导致肌肤加速老化。那么，有没有什么补救措施，能够让你在熬夜之后第二天依旧靓丽动人呢？
女生熬夜的危害有哪些？
1、女生熬夜久了，黑眼圈会越来越深，脸上不同程度长痘痘。
2、内分泌会慢慢失调，一旦内分泌紊乱，月经不调等问题就会紧接而来。
3、常年熬夜，皮肤会提前松弛，迅速衰老。
4、调节不好还会长斑，还会引发各种疾病。
5、一些体质很弱的女生，晚上一旦熬夜第二天白天就会四肢无力。
6、每天熬夜的女生不到三十岁脸上就会有细纹，四十岁眼周围就会松弛。
7、熬夜一次，敷多少次面膜都补不回来。
8、女生熬夜胸会变小。
教你熬夜补救小妙招
1、睡前或起床后利用5～10分钟敷一下脸，因为皮肤熬夜以后最容易缺水。
2、起床后洗脸利用冷、热水交替刺激脸部血液循环。
3、涂抹保养品时，记得按摩脸部5分钟。
4、早上起床后先喝1杯枸杞茶，可以起到补气养身的作用。
5、用绿茶包敷眼睛，可以减轻黑眼圈。
I 相关 / Other
据中央社13日报道，最新研究指出，1天跑超过6.4公里就可能危害健康。这份研究检视运动量多少算过头。研究对象是2400名曾心脏病发但存活下来的患者。研究发现，运动量愈大的人，心脏病死亡风险则愈低，多达1个百分点。
原题：衢州公租房新政来了谁能申请、补贴多少来源：新蓝网-衢州发布核心提示：近日，2017年度衢州市本级公共租赁住房准入条件及保障标准等相关事项公布。那么，公租房的准入条件有哪些？保障标准是怎样的你想知道的都
原题：安徽：全面落实贫困户子女就学资助政策来源：新华网近日，省政府办公厅印发《关于教育扶贫方面存在问题的整改落实方案》，就落实贫困户家庭子女就学资助政策不到位、信息共享机制不完善等问题，明确了整改目标
原题：南昌中考成绩7月3日公布来源：大江网-中国江西网中国江西网南昌讯记者封云报道：19日记者从南昌市教育局获悉，中考于19日结束，本月23日～25日即可以网上填报志愿，逾期视为放弃志愿填报，不予补报。7月3日9：
（原标题：日媒：东南亚三国启动海上联合反恐巡逻）【环球网报道记者王欢】印度尼西亚、菲律宾和马来西亚三国6月19日开始在菲律宾棉兰老岛海域等实施联合巡逻。三国边境交汇的海域经常发生极端组织“伊斯兰国”(IS)相