痰湿，指人体内的气本来不虚，可是由于身体内有痰和湿，这两样东西相结合，阻碍了身体内气的运行，引起了身体气虚。古人称这类胖子为“膏人”，《说文解字》中说：“凝者曰脂，释者曰膏”，意思是说，凝聚在一起的肥肉叫脂，松软的肥肉叫膏，膏人就是身上的肥肉松松垮垮。
气虚，就是说，这个人身体内的气本来就不足，气化功能弱，不能气化掉身体内的脂肪，古人给这类胖子取了一个十分形象的名字，叫“脂人”。一个“脂”字，生动地描绘出了这类胖子的特征。
湿热，指身体内的湿和热相结合，阻碍了身体内气的运行，从而造成了气虚。古人称这类人为“肉人”。《灵枢?卫气失常》中说：“肉人者，上下容大。”这类胖子圆乎乎的，浑身上下，一眼望去全是肉。
阳虚，指人的阳气虚弱，从而引起气化功能变弱，古人称这类胖子为“肥人”。
一般长寿老人都是不胖不瘦的体型，不胖表明他们的气不虚，不瘦表明他们的血不虚。气血不虚，和谐平衡，人们当然会健康长寿。
不同原因造成的气虚，有不同的调理方法;不同的体型，有不同的养生之道，这就是中医的辨证施治。
气不足则会胖，血不足则会瘦，对于极胖和极瘦之人来说，平衡气血总的思路就六个字：胖补气，瘦补血。气血平衡，胖人就会变瘦，瘦人就会变胖，身体内的各种不适感就会自动消失。
现在不胖不瘦的病人越来越少了。气不足则胖，气不足的原因有四种，因而胖子可以分为四类：一是气虚，二是阳虚，三是痰湿，四是湿热。
胖人气虚，瘦人血虚。从中医理论上说，胖人大多阳气偏虚，体内有痰有湿，动作较缓，不大喜欢活动，这类人容易罹患动脉硬化、中风等疾病。瘦人则往往阴虚火旺，易患失眠、口腔溃疡等疾病。
不同体型的人虽然具有不同的体质和生理特点，但通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态。太胖和太瘦的人都不会长寿，因为地们气血失衡。人们常说“千金难买老来瘦”，其实胖瘦都要有一个度，这个度就是体重指数在18.5一25之间，在这个区间里偏瘦或偏胖都可以，超越了这个度就要出问题。
有些人吃的很多，但却怎么也长不胖，可有些人却连喝白开水都会长胖。长胖其实跟饭量的大小关系不大，主要还是自身的代谢和吸收的问题。肥胖的原因有哪些呢?
I 相关 / Other
2014/1212/8c46932f6f5a87d4f0d7a7c5a8ab0e0c
职业女性事半功倍的美白方法让你不再让你抓狂 究竟如何针对不同类型的美眉来进行美白护肤呢?今天
经常进行专业的美白护理，由于常常没有时间自己进行美白护理，无奈之下只有跑到美容院里定期进行专业系统的美白护理。每星期一到两次基本还可以满足肌肤的美白需要。闲暇时候也对肌肤进行按摩运动，这对肌肤的弹
女人的大姨妈看出身体变化 只有频繁的刮宫手术才可能导致月经稀少甚至闭经
人工流产是一种物理性的胚胎剥离手术，就是把胚胎和已经增厚的子宫内膜一起清除出身体。通常一次操作手法正确的流产手术并不会让身体受到很大的创伤，只有频繁的刮宫手术才可能导致月经稀少甚至闭经。要注意做好避
长期大量接触84消毒液对身体的危害 2、引起呼吸道疾病现在为了预防病毒传染
4、致癌 84消毒液具有很强的刺激性，如果长时间直接和人体接触，会对人的皮肤和粘膜有较大的刺激，会有轻微的疼痛感。        长期接触84消毒液对身体有哪些害处？ 皮肤接触：脱去污染的
好把式：晨起排尿帮你避免肝中毒 为什么呢?早上起床排尿对身体健康是有益的
       早上起来有些人会揉揉眼睛后马上会直奔厕所，其实这个方式对健康非常有利的。为什么呢?早上起床排尿对身体健康是有益的，为什么早上起床后排尿对健康有益呢?欢迎关注。