功效:有补气、健脾、养胃之功。汤中党参补中益气,益血生津。北芪补脾固表、益气升阳。猴头菇有助消化及利五脏的功能,鸡能益气养血、健脾胃疗虚损,善补五脏。
冬季养胃食谱
1、参芪猴头菇炖鸡
冬季养生重在养胃,肠胃健康对人体的重要性不言而喻,那么冬季吃什么可以暖胃护胃呢?那么有哪些适合冬季吃的养胃食谱呢?
材料:北芪、党参(中药店有售)各12克,猴头菇100克,大枣6个,光母鸡1只,生姜2~3片。
下一页 尾页
做法:中药材洗净,稍浸泡;猴头菇去蒂洗净,泡浸发胀后将菇内的残水挤压干净,以除苦味,切厚片状;光母鸡洗净、去内脏。一起放进大号炖盅内,加入冷开水1500毫升(约6碗量),隔水炖3个小时,调入适量食盐和生油便可。
I 相关 / Other
现在用电热水壶的家庭越来越多,很多人烧的水一次喝不完,过一会儿又重复烧开,这种千滚水最好别喝。水烧开尽量当次喝完,别反复加热。很多人担忧饮水机中的水是不是千滚水,因材料限制,饮水机中水的最高温度一般
山药:止泻、健脾、补肺 下一页 尾页 健康功效: 秋冬季干燥,又易拉肚子,看小编教你如何食补回好身体!
1.准备好所需用料,猪肉切薄片,用酱油和淀粉抓匀备用 5.接着下酱油和甜面酱炒香,然后加少许的热水,点几滴醋,放白糖,烧开后改中小火盖上盖焖五分钟 6.五分钟后开大火收汁至油亮就可以了,最后也可以再撒点
7.原油爆香姜蒜片 2.白芸豆洗净,撕去老筋,掰成段儿 3.锅中放入花生油,中小火煸炒芸豆 1.茄子洗净,切成细条,加1茶匙盐,拌匀腌制片刻,下锅前挤去水分 8.加入干红辣椒段,煸炒至辣椒呈深枣红色 6.炒
  秋冬季节很多女生都会有手脚冰凉的症状,那么你知道这是怎么回事呢?很大程度上是由于子宫寒冷的缘故,所以可以多吃一些暖宫食物,那么女人暖宫吃什么好呢?  下一页 尾页 艾叶泡脚可以暖