红酒炖牛肉烩饭
材料
2.红萝卜去皮切小块;蕃茄切小块;蘑菇切1/2片;蒜切末备用。
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一日三餐要吃的健康，对饮食的搭配是有所选择的，那么你知道晚餐吃什么好吗?你知道晚餐食谱大全有哪些吗?四海美食网小编给大家推荐适合晚上吃的家常菜食谱。
牛腩300公克，红萝卜1/2条，蕃茄1颗，蘑菇60公克，蒜2粒，月桂叶1片，面粉2大匙，高汤600P，红酒300P，蕃茄煳40公克，百里香少许，胡椒粉少许，糖适量，盐适量，胡椒粉少许，面粉少许。
怎样吃晚餐才健康为了心爱的人做的晚饭
3.热一油锅，先将奶油煮溶，放入作法1的牛腩块炒至表面略焦，再加入蒜末、洋葱一起拌炒至香
1.牛腩切小块后放入滚水中汆烫捞起放入清水中洗净、沥干，再加入腌渍料中抓匀备用。
4.于作法3锅中加入月桂叶、百里香、面粉一起拌炒均匀，再加其余调味料及材料，改转小火炖煮约1小时又50分钟，至牛腩肉软烂后挑出锅中的月桂叶，盛于白饭盘上即可。
做法
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2. 腌好的苦瓜挤去水分，待用； 6. 加入剩余的盐； 9. 中小火煎5分钟左右，至蛋液凝固即可。 5. 再放入红椒碎； 3. 锅中加少许油，烧热后放入胡萝卜碎； 7. 再加入少许鸡精，翻炒均匀；   
7.炒好的培根连汤汁一起倒在豆腐上，入开水锅蒸10分钟左右。 1.准备好原材料。 4.豆腐沥干，铺在碗内。         2.培根切碎末，葱切末。 6.倒入培根翻炒一下，加料酒，
3、把放有萝卜卷的盘子放入蒸锅中，大火开后8分钟。 1、饺子馅中我又加了一棵切碎的葱，常言说“蒸咸煮淡”，我怕经过蒸后馅太咸。 2、拿一片萝卜，放入饺子馅，卷成卷，放入盘中。 4、另起一锅，放少许油和
3、三份橄榄油+一份陈醋+食盐+现磨黑胡椒搅拌均匀淋入沙拉里拌匀即可。 2、天贝切片后煎至两面金黄后切小粒，核桃仁切小块，一起撒在沙拉表面。 据说这个正宗的油醋汁意大利版的最为正宗，材料很简单用上橄榄
5.放入辣白菜，炒匀 3.热锅内放油，大火，倒入蛋液，迅速用筷子搅动，炒成小块状         用料：米饭1碗 辣白菜100克 鸡蛋1个 小葱1根 干贝素1克 白糖2克 芝麻油3克 植物