原料：挪威三文鱼200克，青红椒各半个，干红辣椒5根，干葱1头，大蒜4瓣 ，青葱1根，口蘑4个，杏鲍菇1根
调料：花椒粉1/4茶匙(1克)，咖喱粉1/2茶匙(3克)，料酒1汤匙(15ml)，干淀粉1茶匙(15克)，蒜蓉辣椒酱2汤匙(30克)，老干妈豆豉辣酱2汤匙(30ml)，番茄酱2汤匙(30克)，老抽1茶匙(5ml)，盐1/2茶匙(3克) ，糖1茶匙(5克)，水淀粉1汤匙(15ml)
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做法：1)三文鱼斜道切成3厘米宽的块，放入大碗中，调入花椒粉，咖喱粉，料酒和干淀粉搅拌均匀，腌制10分钟;
挪威三文鱼是富含omega-3脂肪酸最高的鱼类之一。对俺们的皮肤细胞有很大好处。三文鱼当中含有的虾青素，有着很强的抗衰老功能，还可以保护我们的肌肤不受紫外线伤害。平时多吃三文鱼，还可以增加皮肤的弹性、在抗皱纹方面，也有着非凡的功效。大家都不约而同的认为，直接吃就可以了，不需要烹饪。当然，直接吃固然可以，但这样的美味，除了生吃之外，其实可以千变万化，做的更适合中国人的口味，更家常一些。
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调味料：油2汤匙、料酒1汤匙、鸡粉1/3汤匙、白胡椒粉1/4汤匙、盐适量 主料：猪血100克、豆腐50克、姜2片、葱1根 猪血有解毒清肠、补血美容的功效。豆腐性味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒，
尖锐和平和貌似矛盾一般奇异的融合在水瓶座的性格当中，水瓶座能够面对敌人针锋相对的咄咄逼人，也可以在一个人的时候，了悟所有事情一般做到波澜不兴，这一点别的人都做不到。         水