3、油热之后，爆香青红椒、葱、蒜，倒入山药快速煸炒，再倒入木耳，调入盐、醋煸炒2分钟即可。
山药可以炖汤喝，可以炒菜吃，可以蒸着吃，山药的吃法多种多样，山药怎么炒好吃?很多人尝试过，山药不好入味。下面就给大家讲解怎么炒山药好吃。
调料：盐、醋适量。
原料：木耳8朵、山药一根、红青椒、葱、蒜适量;
2、山药洗净之后去皮切薄片;山药很容易折断，所以去皮的时候要小心。
山药怎么炒好吃?
1、温水把木耳泡发、去蒂，用手撕开;
I 相关 / Other
主料：牛肉4 两(160克)，豆腐花1 盒，葱2 条，芫荽1棵，牛肉清汤1 罐，水1 杯(约半罐)，盐、麻油及胡椒粉少许。 2、烧滚半镬水，将剁烂牛肉放入飞水，捞出。 1、牛肉冲净抹干后切碎及剁烂，拌入腌料腌10分钟
清明时节不同体质怎么样 我们借鉴五行的理念(金、木、水、火、土)
气虚型 推荐运动：可多参与太极拳等以练气为主的运动。 药膳选择：党参黄芪粥(党参10克，黄芪15克，大米100克。将党参、黄芪洗净后放入适量的水中浸泡30分钟，再用文火煮沸40分钟，去除中药后，放入大米煮成粥
  去掉骨头的鸭掌很多人都喜欢吃，点份火锅炖一炖无比美味。如果自己买点鸭掌在家怎么做?今天小编就来分享鸭掌去骨的方法，一起来看看吧! 把鸭掌切十字刀，并切断筋，把刀伸入开口处，挑出骨头即可。(鸭掌应
春节期间吃多不消化怎么办?养胃通肠有秘诀 血黏度和胆固醇都比较高
春节健康饮食搭配原则二、低钠饮食 健康人体必须保持微碱性状态，以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。 而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、
既营养又美味的鸡蛋土豆饼怎么做的 其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍
2、土豆的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”，其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量