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孜孜鱼炖粉皮
2020-06-15 09:51:01

孜孜鱼不仅美味,还是一道温胃养胃的家常菜。孜孜鱼是一种营养相当丰富的鱼类,味道鲜美之极不说,它的蛋白质含量还特别高,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。孜孜鱼炖粉皮,鱼肉细嫩鲜美,粉皮香滑爽口,汤醇美可口,常吃还可以收到温胃养胃的效果。这个鱼做的,甜甜的滋味,是最喜欢的味道。如果你能在市场闲逛,没准会遇到这种其貌不扬的小鱼,如果遇见,请千万别错过,因为它的美味,只要一次,就会轻易俘获你。

原料:孜孜鱼500克、粉皮2张、黄酒1勺、葱姜蒜适量、

4、热锅热油爆香八角、葱姜蒜。加入孜孜鱼,两面微煎。

2、孜孜鱼要扒除了那根突出于鱼背的硬骨外,

3、去掉身上那张粗糙如砂纸的鱼皮,取鱼肉备用。

5、调入黄酒、陈醋。加清水、白糖大火煮开。

孜孜鱼炖粉皮 吃一次就会轻易俘获你

调料:八角1个、陈醋1勺、白糖1勺、盐5克、清水2杯。

6、加入粉皮煮到粉皮软烂,加盐调味即可。

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