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莲藕排骨汤有补肾润肺的奇效 把排骨放入焯一下
2020-04-03 14:38:45

莲藕排骨汤的做法qAF我酷网

辅料:莲子20克,枣(干)8个qAF我酷网

干净清爽的秋季,做个莲藕排骨汤犒劳自己,美味又润肺哦!小编教你只需三步就做出这到美味。qAF我酷网

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  莲藕排骨汤有补肾润肺的奇效 教你如何三步做出汤汁味美的莲藕排骨汤qAF我酷网

2.莲藕、莲子处理干净 qAF我酷网

主料:猪小排1斤,藕半斤qAF我酷网

调料:食盐5克,葱1段,姜1块,八角2粒,花椒10粒,水适量qAF我酷网

1.新鲜排骨洗净,用清水泡30分钟,去除血水,烧开水,把排骨放入焯一下,变色捞出,用清水冲洗干净qAF我酷网

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